口内炎と甘いものの因果関係

花粉症の他にも、口内炎について気になったので調べてみた。

ビタミンの不足、過度のストレス、胃の不健康状態などが原因となって口内炎ができるが、甘いものをとるとよくないって話を聞く。

さて、因果関係があるものなのか？

調べると、

穀類や甘いものを沢山たべると、ビタミン B類が沢山使われます。

ということでビタミン不足となるので、甘いものを過剰摂取すると口内炎になるってもの正しそうだ。

＜お薬＞

貼るタイプのを使ったことがあったんだが、どれかわからなくなった。

これではないが、まぁ、似たようなのを使ったことがあります。

不器用なせいか貼り損ねた記憶が。。。