(1)SEED イベ完全制覇(平日は除く) → 順調!

(2)50JOY達成 → 済み

(3)日記を毎日更新 → 継続中

(4)リクエスト(平日) → 継続中。

 正直、M-ON !とかのメッセージなしのリクエストで手を抜いた日もあったが、継続中。

(5)体重+5Kg → 修正

(5)トレーニング(平日) → 継続中。

 チューブで頑張ってます。

 ウエストは更に落ちたが、体重はキープし、年初から比べ-1Kg(先月と一緒)

 筋肉へと変化しつつあるのか?


http://d.hatena.ne.jp/riko_pear_child/20070731