運動不足

そういえば、昨日はこんな話題も。

このところ、運動してないなぁ。

運動らしきことといえば

PPPH

・躍る

果たしてヲタ芸 は運動なのか?

2時間くらいのコンサートを全力で飛ばすと、翌日はダウン。

アミノバイタル飲んでも筋肉痛 です。

これをもって、「定期的に運動してます」って言い張っていいだろうか。

さて、今度の土曜は、久々にON/OFFで、筋肉痛 になるのかなぁ。

って跳ねたりして大丈夫かな。

まぁ、場を乱さない程度に。



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