水を飲むようになりました。

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ウォーキングをするようになりました。


野菜を積極的に食べるようになりました。


朝食を食べるようになりました。


湯船につかるようになりました。



そう、すべては、ダイエットのためでございます。



実は、エステに通い始めました。

自分磨きです。

女力アップです。



20日間で、体脂肪3.5%も減!

すごーい。


ますますがんばろって気になるね。

体重を落とすより、体質改善、サイズダウンが目的。

本気で4ヶ月がんばろー!!!