健康診断でした。
思ったよりも視力が悪かった。
その後は、
朝から何も食べていなかったため、
昨日から約束していたランチを堪能。
一切れで満たされます。。。
すご~くおいしかったー。
特に、いちごのタルトがね☆
ガールズトークで盛り上がり、
4時間も居座っちゃったよ(笑)
あ~楽しかったーーーー!!!!!
やばい。
もうこんな時間。
明日の旅行の準備しなきゃー!!!
健康診断でした。
思ったよりも視力が悪かった。
その後は、
朝から何も食べていなかったため、
昨日から約束していたランチを堪能。
一切れで満たされます。。。
すご~くおいしかったー。
特に、いちごのタルトがね☆
ガールズトークで盛り上がり、
4時間も居座っちゃったよ(笑)
あ~楽しかったーーーー!!!!!
やばい。
もうこんな時間。
明日の旅行の準備しなきゃー!!!
あ~いよいよだー!
日付変わったから、もう明日だねっ。
初インドネシア!
初バリ島!
今、しおり作ってました。
今までで最高の出来です。
がんばったー!!!
友だち、喜んでくれるかな~。
毎回、旅行のときは、私がしおり係になっています。
すべてのプランを載せて、
これさえあれば行動できるようになっています。
旅行会社からの日程表や、オプション、そのほかに友だちと話し合っていく場所・・・などを組み込んで、
オリジナルのしおりです。
あ~いい仕事した!
明日は、健康診断。
そのあと、同期とランチ☆
ホテルのランチだよー!
楽しみだっ。
健康診断といえば、
去年よりは、健康になってるかしら。
けっこうこの1ヶ月はがんばったつもりなんだけどな~。
今日も、エステ行ったんだけど、
カッピングの跡がやばいよ~。
しかも肩のところ。
早く消えて~~~~~。
今日はWでやったので、
0.5㌔も痩せました。
わーい♪
水を飲むようになりました。
ウォーキングをするようになりました。
野菜を積極的に食べるようになりました。
朝食を食べるようになりました。
湯船につかるようになりました。
そう、すべては、ダイエットのためでございます。
実は、エステに通い始めました。
自分磨きです。
女力アップです。
20日間で、体脂肪3.5%も減!
すごーい。
ますますがんばろって気になるね。
体重を落とすより、体質改善、サイズダウンが目的。
本気で4ヶ月がんばろー!!!