本日のランチは、きのこツナピラフ、蒸し野菜、ハーブサーモンとぶどう。


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こちらのワンプレートトランプハート

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ワンタッチで出来上がりウインク

早炊きコースでできちゃいます。出汁やら風味やらお互いに混ざり合って作用しあってそれぞれの食材が美味しくなるOKしかも水溶性ビタミンも余すことなく摂れますね。
チキンやエビ、とうもろこしやさつまいもかぼちゃ、レンコンなどもオススメですルンルン

時短&手抜きご飯でも、美味しく楽しく美しく合格