こんなものやあんなもの
いろいろ食べています！
体重も、そんなにかわらなく、
52.7キロ
生理前なので食欲のおさえがきかず、暴食気味です
健康管理にアメブロを、、、とアップしておりましたが、
いいアプリを見つけたので
ちょいとこちらでしばらくやってみます
あすけん
というアプリ
毎日、体重と食事内容を記載すると、カロリー計算してくれてアドバイスくれるよ！
運動も、記入する欄があってカロリー消費がどれくらいか？計算してくれるよ！
課金するやつだと、痩せる確率がアップするらしいが、貧乏性のぴっつは課金しませんよー！！
しばらくやってみて、結果を2週に一度くらい、アメブロにのせるつもりだよ！
今日ね、小学校の給食メニューのプリントに
キムチクッパ
のレシピがのってたの。
次女が、
ママー！これ、超うまいんだよ
作ってー♪っていうから、
明日の朝ごはん＆長女の昼ごはん用に
夕食食べたあとレシピ見ながら作ってみたよ
材料二倍にしてたくさん作ったよ♪
明日は次女試合、長女塾だから、
きっと朝からバタバタだ
これで朝、少しは楽ができて栄養も確保できる
子供たちに味見させたら
二人とも、大喜び
ぴっつも味見したけど
美味
給食メニュープリントに載ってるよ
