二日酔いからの体重の復活はものすごい。
朝、お雑煮もち1こ
朝から次女試合。
昼
サラダのりまき1こ
ゴボウサラダ
飲むヨーグルト
おやつ
ブラックコーヒー2杯
チョコ小袋3つ
夕飯
ラーメンショップのネギラーメン
餃子4個
ぴっつ、42才の誕生日でした！
次女が試合でまさかのブザービーターとダブルクラッチなどの技がちょくちょく決まり、最優秀選手賞に選ばれました！
もう今日で気持ちよく卒団でいいや！！
最高の誕生日プレゼントをもらいました！
1月8日朝、52.2→52.7＋0.5
やはり着々と増えています。
でも初日からのトータルだと
53.1→52.7なので－0.4
ごはんの量を意識する。
今日はグチャグチャの家の掃除や貯まりまくった洗濯をなんとかしなきゃ。
やはり、、二日酔いは全てを狂わせる。やりたかったことがなにもできない。
結果、あとあと自分が大変になる。
酒はやめる笑
今日も元気にエイエイオー
