突然ですが・・・
自分のお尻(生尻
)って見たことありますか？？ピッツのお風呂には半身見れる鏡があるんですが・・・
ダイエットに目覚めたピッツは、昨日お風呂入ったとき自分の後ろ姿を見てみることにしました
え？？
ぞ、象さん？？
しばらく、自分の尻を信じられず、何度も何度も角度を代えてみてみましたが・・
やっぱり、象さんの尻・・・
なんかね、セルライトたっぷりの尻は醜い
かなーりのショックをうけております
絶対痩せてやるーーー！！
足を蹴りあげてヒップアップするエクササイズを追加しました
今日はテニスでストレス発散
・・・といきたいところでしたが膝が痛い
痛くてフルスイングできない
テニスのコーチに言ったら対処法教えてくれました
“スクワットは絶対やっちゃダメ
”だそうでピッツは、ダイエットきめてから、かれこれ5日くらいやってますが
というわけで今日からスクワットやめまーす
そのかわり、腿の筋力つけて、膝の回りの筋肉鍛えます
子供たちみたいなプリっプリ・・・
いやいや
ぶりんぶりん
の美尻目指してがんばります
午前中遊んじゃった分、午後は家事をがんばるぞ
