エンタに触れる一日

土曜はOFFと決め込んで
観たかった舞台のチケットを2日前に取りました^^;

近藤良平ソロダンス公演「11DANDY」＠青山円形劇場

期待を裏切らない舞台だったヽ(゜▽、゜)ノ
楽しく、朗らかで、温かく、そして異国の風満載
まさにエンターテイナーそのものでした。

久々青山劇場に行ったので、やはりコレ↓

お隣国連大学前では、秋田のお祭りかな？

手や頭だけで大きなちょうちんを操る、すごかったなぁ。

そして、そのまま銀座へ移動･･･昨日初日の映画を観るために！


ほっこり、まったり　シンプルだけど心に残る
コレ↓が気になるのと、キツネうどんが食べたくなります(^_^)v


帰りにぷらぷら築地まで歩いて(もちろん場外は真っ暗）

勝鬨橋を渡り･･･

東京、すごい街だな･･･でもやっぱり好きだわ♡

三茶de大道芸、終了(^^)

昨日はお天気もよくなり、絶好の大道芸日和

去年以上の人出だった気がします。

出走前、恒例のエスカレーターくだり


13時からはパティオで



16時からは　あいあいロード

こちらでは商店街の方々よりなど差し入れいただきました
おいしかった～ありがとうございました。

子供たちの笑顔と三軒茶屋の皆さんの温かさに感謝です。

そして、打ち上げ


なんと、ちょっと早い誕生日プレゼントまでいただいちゃいました

BLU-NAZIのみなさん、本当にありがとう
なんとなくいつもふらっと行って、なんとなく馴染んでいる私･･･(笑)
近々Danceでも一緒にできますように～

三茶de大道芸開催中

昨日から三茶de大道芸に参加してます。

↑コレ去年の写真ですが

今年もたくさんのパフォーマンスが行われています。

昨日は1回めと2回めの出走の合間に
ゴールデンズの金粉ショー観ました。

金粉の人たちを白塗りの人たちで観る
なんとも、周りからしたら不思議な感じ（笑）

今日もやってます。
お天気もよくなり、街をぶらっとするには気持ちよいですね。
お近くの方、今日のご予定決まってない方
ぜひ足をお運びください

三茶de大道芸

この連休いいお天気で暖かいくらい

来週もいいお天気だといいな～

今年も　三茶de大道芸参加いたします！


昨年に引き続き今年もBLU-NAZIのみなさんに仲間入りしてカタツムリになります。


三茶de大道芸
2011年10月15日(土)・16日(日）
会場：三軒茶屋・キャロットタワー周辺、近隣商店街など


出走時間は･･･
13時～三茶パティオ
16時～太子堂中央商店街(あい・あいロード)←雨天の場合はパティオに変更
他にも色々な大道芸があり楽しめます

お時間ございましたらぜひに～

マウスピース装着睡眠

子供の頃から 歯ぎしり がひどい
と言われてました。

特に支障がないので、放置してたら
先月 歯 を 打撲(のようなもの)になってしまった。
虫歯とかでなくてよかったんだけれど。

歯医者さんの勧めによりマウスピースを作製

保険適用ですが、約¥5000也

今月から装着睡眠
初日こそ、気になって何度か目が覚めたけど
2日め以降は全く起きずぐっすり

朝の目覚めもよいので、効果あり

だが、4日めにして すでに奥歯部分はかなりの減りがあるようで

マウスピースを破壊しないように気をつけたい…

10月

早いもので今年も残り3カ月

9月ラスト1週間はDanceと純粋に向き合えた。
合間にプールと銭湯に行き
使った筋肉はきちんとほぐす

↑お気に入りの銭湯

これはかなり私には効果的です。

おかげで、以前頻繁に行っていたマッサージとかほとんど行かなくなりました。
(捻挫とかよほどの怪我の時は別ですが)

自分で自分の身体をキチンとケアしてコントロールできることも、
だんだん歳を重ねる毎にとても重要だと。

久々に出た稽古の先生から
「顔つきが違うけど、体調とかすごくいい？」
と言われました。
それは、多分意識的な身体の調子合わせもそうですが
ワークショップが大きく影響してるかもしれません。

なんだか、すごくこだわってた、考えすぎてたこと
ツキモノが落ちたのかってくらい(大げさかな⁈)
だから、なんだかちょっとしたことで
イライラするとかなくなった気がします。

私にとって、大きな転機になった9月だった。

さて、10月
誕生日も来るので歳とるけど
なんだかそんなことがあまり気にならない、というか
楽しみな感じ

いつも笑顔と穏やかさを忘れずに
私らしく過ごしていきます

久しぶりに

なんとなく前日から映画モード

そして、初めて品川プリンスシネマに行くことに。
意外とから品川近いんだ～

映画館でチケット買い、そのお隣にはちいさなアミューズメントが

かわいい海の生物たちのメリーゴーランド
(でも、1回¥500さすがにのらなかったけど)
そう、水族館もあったんだっけ…

映画スタートまで時間があったのでランチを
Singapore Seafood Republic

待ち時間30分と言われ外で
でも、10分ほどで入れた！

マッドクラブ ブラックペッパーを注文

エプロンして飛び散らないように
すっげぇ、辛っ

さて、目的の映画ですが･･･　探偵はBARにいる


すっごいコレ観たい！という風でもなく何となく観にいったのですが
だからか、可もなく不可もなく･･･
大泉洋目当ての人はいいかも(笑)
でも、私の一番のヒットは高島政伸！
すげぇいい味だしてた役です。
(がっかりだったのは小雪･･･）
続編もあるようですが、次はDVDでよいかな？
2時間ドラマとかだといいかも･･･

10月には　東京オアシスが公開される
私の大好きな映画シリーズ
そして、昨日予告で見た　ツレがうつになりまして　少々期待してます。

秋は映画だけでなく音楽、舞台なんかを
いつも以上に鑑賞できたらなぁ･･･と思っております。

21時間の湯河原

木曜日、仕事終わって帰宅
猛ダッシュで家事を片付け、ご飯をさくっと食べて
(翌日出発の予定でしたが)いざ湯河原へ

夜の東海道線は湯河原より先まで行く電車が少ない･･･
たいていは　小田原止まりとか国府津止まりとか。
結局、最終伊東行きで23時近くに湯河原着
とりあえずにつかり、ほっと一息

夜外を見たら三日月が出ていた
(写真だとまったくわからないけど(笑)）


翌朝、ちょっと遅めの起床
秋風どころか初冬のような肌寒さ･･･
心なしか遠くに見える海も寂しげ(´＿｀｡)


夜中に足を毛むくじゃらにひっかかれ(-"-;A

気品高き風ですが、人懐っこいけどやんちゃすぎるっ！

朝、いびきをかいて寝ていたから激写

シャッター音でびっくりして、噛みつかれそうになった

お昼ごはんに寿司を食べに行きました。

寿司も久々だけれど回転寿司なんて何年ぶり
楽しくて、おいしかったので食べた写真はありません･･･

その後、山の中にある　こごめの湯　へ
湯河原町営で、人も少なく、緑満喫できてとてもいいです


あっという間に東京へ･･･滞在時間21時間･･･

本当はもっとマメにくるべきなのでしょうが
なかなか･･･とはいえ、元気なうちに　孝行を　
これからはなるべく来るようにしたいと思います。

今回のお土産は　静岡茶コーラ　と　イカの塩辛

お茶のコーラってなんぞや！？

台風って

久々にすごかった……

仕事場の遠い人たちは
みなさん15時前には帰宅
無事に帰れたかな？

私は近いので残って淡々とお仕事

だけど、最寄りの線 止まっちゃったので
さすがにヤバイということで
45分前に終業

でも、社長さまがで送ってくれました

風でグラグラ揺れてた

帰宅して1時間ほどでやんで
収まると、アレはなんだったのか？
夢？幻⁇

たくさんの被害がでています。
みなさんが元気になれる日を願います。

日本に
Smileを
Powerを
Hopeを

がんばろう

Workshop終了

連休初日から新木場へWorkshopへ行っていました。

初めて行く新木場、夢の島～

そして気持ちをまっさらにして挑むことにしていたので
すべてを真正面から受けることができました。

自分のできる範囲で(気持ちも身体も)参加をしていき
ストンとはまることができて終われました。

全クラス参加はできなかったのですが
それも自分が納得してのことなので悔いもない。

たくさんの　楽しい　発見　え？という驚き
そして、これからの私の人生において
すべてのことに　つながる　
そんなことをたくさん学べました。

優しく、厳しく　そして　たくさんのご指導をいただいた
先生に感謝です。
ありがとうございました！

Workshopへ参加して、初めてスカイツリーも見れた(笑)


充実した連休を過ごして･･･
今日は
そして少し肌寒い
一気に秋が来た気がします。
風邪引かないように、元気に笑顔で･･･