10月の健康診断で肝臓の数値と悪玉コレステロールの数値が高かった(>_<)
で、食生活を見直そうと思ってこんな本買った♪
で、早速作ってみた(^○^)
結構いけた(*^^*)
明日も作ろっと(^-^)/
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で、食生活を見直そうと思ってこんな本買った♪
で、早速作ってみた(^○^)
結構いけた(*^^*)
明日も作ろっと(^-^)/
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昨日土曜日は朝から大雨(-_-)
この時期にこんな大雨・・・何か変！
ガンバの試合も２時からあったけど何
か変！頼むで！しかしっ!
６時半から飲み会♪
トルコのお土産貰った(^-^)
魔除けだそうです(*^^*)
これでガンバも『アレ』ができるか
な？
Forzaガンバ!!!
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この時期にこんな大雨・・・何か変！
ガンバの試合も２時からあったけど何
か変！頼むで！しかしっ!
６時半から飲み会♪
トルコのお土産貰った(^-^)
魔除けだそうです(*^^*)
これでガンバも『アレ』ができるか
な？
Forzaガンバ!!!
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今日は仕事が休みだったので梅田へ行った♪
大阪駅の『時の広場』
綺麗になったねぇ・・大阪駅！
LUCUAでランチ♪
パスタランチ(鮭としめじのクリームパスタ)
ナチュラルハウスって言う自然食品のお店で『ゆず茶』買ったよ(^-^)v
平日で人が少ないから動きやすくてゆっくりウィンドウショッピング出来た！楽しかった(*^^*)
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大阪駅の『時の広場』
綺麗になったねぇ・・大阪駅！
LUCUAでランチ♪
パスタランチ(鮭としめじのクリームパスタ)
ナチュラルハウスって言う自然食品のお店で『ゆず茶』買ったよ(^-^)v
平日で人が少ないから動きやすくてゆっくりウィンドウショッピング出来た！楽しかった(*^^*)
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