復活☆ズンバ～☆

復活しました進化塾

でも まずは お昼休みウォーキング

途中でが… それでも折れない40分完了

さてさて 今日の進化塾はZUMBAの日

先週はボーリング部だったので久しぶり

病み上がりには少しハードかいえいえ 楽しすぎ

たっぷり汗を流しましたとさ

3月6日(水)

体重 :63.7kg
体脂肪率:19.2％

よし♪カラダガモドリハジメタ☆

今日の歩数計:14366歩
今日の進化塾:ZUMBA

復活☆完了～☆




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