初☆進化塾o(^o^)o

今日から進化塾の「お正月イベントレッスン」始まります

2～4日までの開催

でも4日は仕事なので

今日はラテンジョイント100&ストレッチヨガ45

ラテンジョイント100はダンス系で100分nonstop

脂肪燃えまくり


脂肪といえば…

今年も恒例進化塾名物

脂肪買取り

登録して体脂肪が落ちたぶんだけ進化塾で使えるチケットとして買い取ってくれます

昨年の27日から5日ほど進化塾とはご無沙汰

その間びたりの日々

絶好のモチベーションになるんです

バイクに乗れない冬期はジムネタが中心になっちゃうけど

またひとつ お付き合いのほどヨロシクお願いします



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