寝る前は食べない

さてさて

寝る前3時間は水とかお茶とかだけで

食べてはいけないのです

そんなことは

モチロン知ってましたが、

無視してました

だって

お腹空いてたら 眠れないもーん

とか言ってね

でも

今日からそのルール守ります！

いや ホント