取り敢えず、私のランニングシーズンは終わりました。
湘南藤沢市民マラソンが先日終わり
最終レースになるかなぁと思っていた
表参道ウィメンズランが2年連続の落選泣き笑いアセアセ
ちょっと走ってみたかったのですが残念…



これからは、得意のちんたら練習の日々です。



Garminトレーニングとか
Runtripの5kmレースとかを頑張ります。



Garminと言えば、先週の金曜日にしたGarminconnectアプリのアップデートに伴って、スマホとGarminが接続されなくなってしまいました。
機械にめちゃくちゃ弱いシニア🧓…



あの手この手と、頑張って見たのですが
出来ない…😭💦



頼みの整骨院の先生もお休み中…
仕方がないので1日の日曜日に、近くのビックカメラに行ってGarmin売り場のお兄さんに泣きつきました!



すると親切なお兄さんは、私のGarminを
まるで、ルービックキューブを扱うような
素早い手捌きで、あっという間に解決してくださいました😱✨



『今後、こんな事は起こらないかと思いますが
またこんな事になった場合は、今のようにすれば大丈夫です!』
と、笑顔で仰ってましたが、隣で見ていたはずの私には、Garminの5つのボタンをポチポチ押してるお兄さんを、『ルービックキューブやってるみたいだ!』
としか思えず、『その時はまた来よう…』と思いました。


さて、長くなりました!まとめです。
今月ゲットしたバッチ!




そしてランニング…



ウォーキング…



ランニングとウォーキングで239.8km


きっと、身になってない走りなのかもなぁ〜?

夜になると、ついつい着替えて出掛けてますが

なんか無駄なことやってる日もありそうな気がする。




そういえば、藤沢市民が終わったときに

チャットさんに色々報告してみました。

たくさん褒めてくれたのですがシューズの件は

アルファフライ3は、今の私にはNG🙅‍♀️ですって!



長々とやり取りをさせてもらったのですが

なるほど🧐!、と思う事もありました。



素直にあのシューズは、片付けました。

私の靴でよく履いてる靴をチャッピーさんに教えたら




という、答えが返ってきました。

それと、ペガサスも勧められました。



確かに横浜マラソン以降はずーっと

HOKAのボンダイ一択で走ってます。

とても走りやすく感じてました。




あれ?、1月のまとめがない?に気づきました!

ここまで書いて、下書き保存したままで

忘れてました😱💦



書き直すのもなぁ〜!

そのままアップしちゃいます。

そう言えば、大会の次の日お父さんと回転寿司に行きました😚
それまでは一応、体重増加を気にしてたので自粛してました。(いっぱい食べなければ良いだけですよね?)


レースで記録更新出来なかったので、ならばこっちでと意気込んで行きましたが!PBならずでした😰


20皿…3枚及びませんでした!

因みに体重も1.4kg増えてました!

こんなこと書いてるからまた長くなりますね🤣




ここから、その3スタートです!

山口さんとのスライドから、私も2周目に入ります。

先は長いなぁと、ふと思いました。

これは私の心に黒い雲がかかりはじめた証拠です。




時々、右膝の外側辺りに違和感を感じました。

でもまだ元気に走れていました。



それが14km辺りから痛みがひどくなり

止まって少し摩ると、また走れる!

その繰り返しになってしまいました。

その時、近くの救護の方がすぐ気が付いてくれて

『脚、大丈夫ですか?』って

声を掛けてくださいました。



もう、摩ってもどうにもならなくなった頃

20km手前のお父さんの応援ポイント到着!



良いとこ見せようと元気に走ってゴール目指しました。お陰でそれまでキロ7:30前後だったのが

キロ6:40で走れた模様です!




やったぁ!ブログもゴールです!

今まで、一つの大会のこと、3話まで引っ張った事あったかなぁ🤭



友達はクォーターの部だったので1人急いで荷物を受け取り、係の方にこのショットをお願いし…



靴と五本指ソックスを直ぐに脱ぎたかったので

靴を履き替えて…またやってしまいました!

ジャージが履けない!馬鹿ですよね〜

屈んで靴を脱ぎかけると、脹脛が攣る雰囲気…😱

でも、友達も待ってるしバタバタ着替えて

両脚半攣り状態で、右膝の痛みに脚を引き摺りながら近くのオシャレなお店でピザを食べながら乾杯して帰りました!




お父さんに褒められた事!


私を朝送ってくれて、一旦家に戻りそれから応援に来てくれるのですが、何時ごろになるかを教えておきました!『9:40分頃と、10:55分頃』

ほぼその時間に私が通過したので、流石だと感心していました。誰でも計算できますよね😝











長いブログにお付き合い頂き、ありがとうございます。暫くはレースはありませんが、これからも毎日走ろうと思います。

色々思い出しながら書いていたら
仕事に行く時間になってしまい
中々ブログが終わらなくなってしまいました。


で、その2…です。


今回は、二男坊の高校の野球部繋がりのママ友2人との参加になりました。
去年に11月に、しまなみ海道チャリ旅をした仲間です。
会場で連絡をとるも、なかなか会えず
取り敢えず1人スヌーピーシートを履いて
準備をしました。
初投入のアルファフライに履き替えて、
紐も、キチンと丁寧に結び、立ち上がって
ジャージを脱ごうとしたら、靴に引っかかって脱げない!😱
アチャーッ!、またやってしまった!
急いで紐を緩め靴を脱ぎ、ジャージを脱ぎ
また1からやり直しです!指先が冷たい…
もう、さっきの丁寧さは無く、取り敢えず履いて
上着も脱いで荷物預けに走り、友だちと合流!



AブロックからFブロックまであって
私たちはEブロックです!
寒い寒いと言いながら号砲を待ちました!



去年は開会の挨拶とか遠いながらも聞こえたのですが
今年はスタートの号砲も聞こえないまま
ゾロゾロと人波が動き出してスタートです!



私はハーフ、あとの二人はクォーター!



去年の大会前に、上州の竜監督の
『14km迄は、ゆっくりと無理せず走り
その先、ペースアップして、後半楽しみましょう』
のお言葉をずーっと頭の中で繰り返し
今日はキロ7で行こうと思っていたので
1キロ毎のGarminの数字はガン見しました。


でも、この大会には大事なミッションがあります!
『山口さんを探せ!』これです!


(勝手にブログからお借りしました)


先頭グループが折り返してくる頃には
なるべく右側に寄って、走ってくる選手をガン見!



山口さんが来ました😊
まだ私は3.5キロ辺りです。
声がうわずって掠れてしまいました😝
右手を挙げて、颯爽と走り去りました。ラブ



何故か思わず笑顔になり、元気が出ました!
あとは私も頑張って折り返しまで走ります!



ハーフは、江の島をスタートして134号線を走り
5.6キロ先の浜須賀の交差点迄を2周して
江の島のスタート地点まで帰ります。



9キロ過ぎたあたりで後ろから
『びんちゃん、ファイト!』


と、なんともうゴールへ向かう山口さんとスライド!
びっくり🫢‼️  嬉しかったのですが
この時ばかりは、『あ〜ぁ、私はあと一周じゃん!』
と、ちょっとがっかりしてしまいました。



そして沿道のカメラマンにいつものポーズで
写真を撮ってもらい、浜須賀の折り返しに向かいました。


タイム的にも、キロ7をちゃんと守ってました。
でも、ここから先にあんな事が起こるんです…ガーン



うわぁ〜、もう1:30分!寝ます!



申し訳ありません🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
続きはまた明日という事で…