元気になるには元気になるというのは 「前の自分」になることでも 「超人」になることでもなくて 「心地の良い自分」で いられる状態を指すのだろうと 最近思います だから、なるべく苦しまない方を 「楽しい!」とまでは思えなくても まだ楽と思える方を選びながら 少しずつ「心地の良い自分」を 探していこうと思います