ありがたいことにピラティスインストラクターの
同期に非常に優秀な身体のプロがいます！
リハビリなど理学療法士の専門家をお呼びしての勉強会はとても勉強になります。
講師の山本尚志先生は
身体（骨、筋肉、筋膜、腱）の繋がりを中心に、身体の動きを改善するアプローチに強い方。
アスリートのサポートも多くこなされていて、スポーツにも造詣が深い。
ピラティスの動きを使って
身体のパーツを整えて、うまく使いこなせていない筋肉を呼び起こす！
1時間のセッションの、ゴールを決めてスタート！
とことん同じ課題に
複数のアプローチを試していく
医療に従事されているプロは引き出しの数も
深さも無限大で、頼りになる
わかっているつもりが1番悪い
わかっているつもりの
動きこそ見つめ直して
突き詰めていく
そんな姿勢でレッスンを受ける
受けて吸収したことを
何度も繰り返し、身体に落とし込んで
納得できたら
目の前のお客様にアウトプットする
インストラクターお仕事は
ザ・地味
繰り返し繰り返しのなかで
なる程〜が訪れるし
身体が作られていく
一生ものの身体だから
一生メンテナンスを続けて
いつまでも調子良く動かしたい
コロナでお休み中の勉強会
オミクロンが落ち着いたら
再開したいと強く思う