いつまでも若々しくしなやかな身体を目指して
デスクワークで姿勢が崩れがち、運動不足になりがちな身体にカツをいれて、日常生活の身のこなしまで優雅になるようにイメトレ&リアルトレーニング!
毎年鬼役は犬任せ。
ワンコは節分の福豆が大好きで
投げる側からどんどん食べるので
撒いたらすぐ撤収しないと食べ過ぎちゃう。
歳の数よりかなり沢山たべて、その分長生きしてね。