さてさて・・・
前回、『私が望むお産』を書いてみました・・・
↓ ↓ ↓
・安心安全で赤ちゃんも私も苦しくないお産。
・痛みが少ないお産(自然も無痛も)
・短いお産(1時間以内？一瞬で陣痛きて一瞬で産まれる！)
安心とは？？
・精神的に不安を感じすぎない
・ポジティブ
・穏やかで凛としている
・陣痛は海の波のイメージでゆったり経験できるようになる
安全とは？
・無駄な医療介入で痛みが強くならない
・でも必要であればすぐ医療の力も借りることなできる
贅沢でしょうか？？
逆に質素すぎ？？（笑）
とりあえず、
最終的にこれ！！と決めました♡
でね。
結果的に
めっちゃ面白い形で叶いました！！
とにかく、
今できることを
『私の望むお産』
のために淡々とやっていく
まずね、
何気なく見てた
YouTubeやTikTokは
自然に妊娠出産系でもともといっぱいだったけど
自然出産
痛み少ない
無痛分娩
自然
とかとか
自分のイメージに近いニュアンスのものが
自然に目につけていく。。
そしたらさ。
ヒプノバーシングという出産方法に出会った！
簡単に意味を説明すると、、、
ヒプノバーシングの「ヒプノ」とは、「ヒプノシス＝催眠」からきており、妊婦さんを催眠状態、つまり深いリラックス状態にすることで緊張や痛みを和らげることができます。自己催眠により心を落ち着かせ、痛みをほとんど感じることなくお産することが可能
え！！？？
そんな出産方法あるの？！
看護学生時代に、聞いたことあったっけ？！
初耳！！
(もし聞いてたら大学の先生ごめんなさい、、)
痛みを自然に医療介入なしで
とれる方法があるなんて！！
あとはソフロロジー法も目について
YouTubeでみるように。
呼吸法が主なのですが、
出産は痛いときいて疑わなかったし（笑）
なんとなくでやりのけてきた。
気合いと根性で乗り越えてきた
だから、
まず痛みのない出産に
全く興味も持ったことなかった！！
臨月なので時すでに遅しで、
講座とかは受けられなかったけど（笑）
呼吸法はYouTubeで勉強して
子供を寝かしつけながら、
ながら練習するようにしていました。
過去2回出産してるのに、
1回も呼吸法など勉強したこともなければ笑
興味を持ったこともなかった。
お産って本能のままにいく方がいい気がして
実際、陣痛きたら
死ぬほど痛いし
メソッドに縛られるなんて
私らしくないって
おもってたけど、、
YouTubeで練習していると
陣痛中、痛みで
体にガッチガチに力はいるから、
確かにいいかもなーなんておもったり。
そしてヒプノバースで、
アファメーションもいいと聞いて、、
夜な夜なアファメーション聴きまくる。
出産のときポジティブになれる声かけや
心が折れそうなときにみると出産を頑張れる言葉など携帯にメモ。
あとは、出産中、、
なにがあればリラックスできるかな
と考えて、
息子(6歳)が作ってくれた
お守りのブレスレットと
息子の彼女がくれたねずこのぬいぐるみを
陣痛バックにIN。
（息子は２歳の時から彼女がいる（笑））
できるだけ出産に向けて
呼吸法練習して、
アファメーションを聴きまくってた時に
すんごい心地よかったのに
徐々に不安になってきて
なんか足りない、、
何か足りない！！！
うわぁぁぁ！！なんか違うーー！！
やっぱそれでもこわいーーーー！！
とゆー胸を掻きむしる感情がふっと
湧いてでてきた。
え。なにがなにが？！
なにがこわいんやー
(もう私は自分で自分のメンヘラ具合がこわいわ！！)
痛みか？！
痛みが怖いんか？
色々自分を深掘りして向き合うと、、
痛みは本当怖い。。
でも、、
それよりも・・・
なんで私1人でずっと頑張ってるんやろう。。泣
寂しい、、、
こんな怖いのに
出産は1人で頑張るもの！
と決めつけてしまっていたけど、
実は、、、
私って、、
大の寂しがり屋で
超絶かまってちゃん。。
だから1人で挑む！とか絶対嫌なんだ。笑
ほんとはね。笑
めっちゃ認めたくないけどね。
だけど。
第一子出産のとき
元旦那さんや実母が立ち会ってくれて
全然いい思い出にならなかったこと笑、
第二子はコロナ禍出産で
1人で挑んで
それはそれで快適だったこと、
だから
第3子も1人でいってくら〜♪
と、
今回は、
コロナもあけてて
立ち会いもできるのに、
何も考えず、
夫にも
「出産立ち会わなくていいからはいってこないでね
家で、上の子達の面倒見とってね！」
と言い放ち、、
1人で挑む気満々だった
けど。
やっぱ怖いし
もし夫がいてくれたら、、嬉しい、、カモ、、。
落ち着く、、カモ、、、。
でもな。男がおっても役に立たんしな。
いやいや、そんなことない。
今の私の夫は
誰よりも私が頼れて私を支えてくれるんだから！
いやっでも、、
の脳内会話を一通りやりきって。笑
勇気振り絞って、
夫の部屋に行き、
「もう出産怖くて怖くてたまらん
このままやと出産できんかもしれん
立ち会いいらんって散々言ったけど
もうなんか泣きそう、、
いや、夜になると涙が溢れてくる
もし、昼間陣痛きたりして
立ち会えそうやったら、
例え仕事中でも、、
抜け出して
一緒に病院にきてほしい。
一緒に出産中いてほしい」
と半泣きで伝えてみた。
私は、この数年で
鉄仮面をかぶって
「1人で育児も家事も出産もやれるんで
」
スタイルできたけど
うそ×１００００
もーー限界！
もー無理！！！
夫、、意外にもすんなりと
「うん、いいよ〜！
子供らが保育園のとき・・・
昼間に陣痛きてくれたらいいね〜。
そしたら俺、現場抜けて病院いくね。」
え！！
きてくれるんや？！
そしてわたしは最大限安心できる環境を
遅ばせながら自分につくっていきました。
長々とさもめっちゃ色々書いてるけど
要するに、、
出産中の呼吸法の練習をYouTubeでして、
ブレスレットとぬいぐるみバックにいれて
夫にできたら立ち合いしてってお願いした
・・・・だけ！！！（笑）
（なんじゃそりゃ
）
でね。
実際のところ・・・
3/6...
予定日を5日過ぎていて、
もうまだ生まれないししゃーないかと
朝はカフェに行きコーヒー飲んで
お昼には帰宅してお腹張ってるから眠ってた。
16時ごろ起きるとまだお腹が張ってる。
でもこのくらいならいつもと同じ張り・・・。
子供達を保育園に迎えにいき、
帰宅してすぐお風呂にはいり、
17時ごろ。
あー。陣痛かもー？
まあ、、
めっちゃまだまだやけど。笑
くらいの感覚だったので、
長男のバースデーパーティーを開催。
(当日陣痛がきたらいけないからと
前日もお祝いしてたので当日は簡易的にピザとケーキだけ)
18時ごろ、、
ご飯食べていると陣痛がきてる、、。
「パパ！(夫) やっぱ陣痛や。
8分間隔とかかな？
病院いこかな！」
夫「まじで！
病院？？、、まだ大丈夫ちゃ。笑
俺にはわかる！
まだいける！！」
「はぁあああ？！？！（笑）
産んだことないやん！？
なにがまだ大丈夫なん？！
私経産婦で早いかもよ？」
夫「だめちゃ！桃！
病院で何時間も陣痛耐えるの怖いやろ？
なるだけ家おり
着いたらすぐ産まれるくらいで行ったら、
もう桃も不安やないしオッケーやろ！」
いや、、、あの、、、
経産婦は10分間隔で病院に電話して
行かないといけないんですけど！？
もし、車で行って間に合わんかって
車で産んだらどーすんのよ？！
夫「大丈夫ちゃ！！俺が、
めっちゃいい絶妙なラインで連れてってやる！！」
嘘つけーーー！！！！
オマエに何がわかるんじゃー－！！（笑）
でもなんか信じれるー－－－！！！！
なんか、
うちの旦那さんそーゆうのうまそー－－！！
（いや、はよ病院行って。アホ夫婦か。
いやでも、なんか旦那さんが言うなら
大丈夫かみたいな信頼感があって・・・でも…以下略）
ってわちゃわちゃしながら
ケーキのローソクふーして
お誕生日おめでとう～～
（結局ー－－！！）
長男呑気に、
「え。ママ、赤ちゃん今から産まれるん？？
ぼくと同じ誕生日なるん？？
ちょっとそれは嫌だなぁぁ
だってママ、赤ちゃんとまとめて誕生日のケーキ1個にするでしょ？
ぼくそれはちょっと嫌なんだけど〜」
とか言ってる。
長女(1歳)は無心でケーキのフルーツを
我先にとバクバク食べまくってる。
（安定の食欲モンスターちゃん）
みんなーーー！
わたし、産まれそうなんですけど？！？！
てなりつつ、
あ。なんか和やかでいいかも
って。
で。結局、食器まで洗って（おい旦那、洗わんかい
）
19時前に、、病院へ。。
先生「あーお母さん余裕そうね～。
３人目やっけ？陣痛間隔どのくらい？？」
私「ん～～。。３分？いや５分？？」
先生「よし。内診してみようね～～
・・・・おぉぉ！？！？
お母さん！８センチ開いてるよ！！！
あと１時間以内には生まれそうよ！！」
私「えぇー！？まじですか！？
確かに痛いけど、、。」
ぎりぎりまで、
夫や子供と笑いながら過ごしてたから、
意外とお産進んでくれとったな
うわ～～～
でもこれから本チャンの痛みくるんかぁぁ
ひえ～～～
これ以上痛くなるの怖いなぁぁ
と思いきや
先生「お母さんごめんね。。
もしかしたらヘルペスできてるかも？？
緊急で帝王切開します！！
・・・と言いたいとこやけど、
うちのオペ室もう使ってんのよ～
だから、近くの大学病院に救急車で搬送するね。
」
私「まじかー－－－
（笑）
間に合います？？
もう生まれそうやけど…（笑）」
先生「うん。ぎりぎり？？
とりあえず、張り止め打って
陣痛とめるね！！
まあ弱まるだけやけど・・（笑）」
私「えぇぇぇえええ！！！
」
普通ならパニックになるのですが、
実はYouTubeでどんだけ呼吸法とか見ても
練習しても
『やっぱ陣痛は怖い！』
としか思えなかったし、
陣痛はここまでで、
もう帝王切開で陣痛の痛みは免除！
ってことかなぁ？？
帝王切開やとすぐ赤ちゃんに会えるなぁ～
自分が帝王切開されるの初めてだなぁぁ
（元オペ室の看護師なので、
帝王切開のオペは何度も経験してて
何をされるかも想像つくし
不安はなかった）
ふふふふ
とか呑気に思ってた。
先生「お母さん‥
大切な出産に
救急車で搬送なんてことになってごめんね。
すごく不安になるやろうけど…
大学病院の先生は、
みんな腕も本当に良くて
スペシャリストだから
すぐ赤ちゃんに会えるよ！！
安心していいからね。
僕も普段は勤めてるから
明日の朝はお母さんの顔みにいくね。
もし、、経腟分娩になっても
搬送先の大学病院は２４時間麻酔できるから！
お母さん、無痛分娩希望あったよね？？
伝えておくからね！！」
私「えぇぇぇ！？！？！？
まじですか！？！？！
自然陣痛からの無痛分娩はできる病院は
市内にはないって言われたんですけど！？！？」
先生「えー？！そんなことないよ（笑）
大学病院はやってるよ（笑）」
もー－－なんやねん
なんでその情報はよくれんの？？
もーなんでもいい、、
無痛分娩やったら
嬉しくて嬉しくて飛んでいきそ…（笑）
出産・・・楽しみ
救急車で搬送されるときは
クリニックの助産師さんがついてきてくれて・・・
「お母さん…大変なお産になってしまって
本当に申し訳ない
下から産めたらいいね
旦那さんにも連絡したから、
旦那さん、お姉さんにお子さん預けて
来てくれるって言ってたから」
（あ、旦那くるやつもしれっと叶った（笑））
で、大学病院について…
先生５人がかりで私の診察・・・・
結果・・・
無痛分娩で経腟分娩決行！！！！
はい、きたー－－－－！！
でね。
無痛分娩だけど、
私が嫌がっていた
促進剤
や
吸引
は、、一切なし！！！
お産中、、
赤ちゃんの苦しいサインも一切なし！！！
さっき会って初めましてのドクターと
助産師さんに囲まれたにも関わらず、
まじで
まじでまじで
超スペシャリスト達
徹底した医療体制・・
何かあってもいつでも大丈夫！
でも不必要な医療は一切なく、
生まれるまでの間
１回も一人になることもなく、
ずっと助産師さん２人と
ドクター１人が
ひたすらサポートしてくれて、
無事に第３子誕生！！！
超安心で超安全なお産ができました！！
ただこれにはね～～～
かなり裏技がある。。
ききたい？？
次回に続きます