おはようございます![しあわせなじかん-1281368.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20090804/09/peachmomdad/70/ec/g/t00160016_0016001610226263802.gif?caw=800)
今日の予報は35度の猛暑日!暑い暑い一日が始まりました。
ももちゃんは、今日も『おっきいプールはいるよ~♪』と嬉しそう。
私なんて、何をするにも暑さが気になってしまうけれど、子供は暑さより遊びに夢中。
たくましいですね。
そして、今日のパパ弁当は、から揚げチキン&クルクルクレープ弁当にしました![しあわせなじかん-321401.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20090804/09/peachmomdad/ad/00/g/t00160016_0016001610226265716.gif?caw=800)
![しあわせなじかん-090804_082345_ed.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20090804/09/peachmomdad/34/68/j/t02200293_0240032010226263393.jpg?caw=800)
から揚げチキン
ハムとチーズのクレープ
キャベツのアーモンド和え
![しあわせなじかん-090804_082806.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20090804/09/peachmomdad/a5/1b/j/t02200293_0240032010226263548.jpg?caw=800)
から揚げチキンは作り置きの冷凍ストックです。
同じくストックのクレープ生地に、ハムと溶ろけるチーズを巻き込んで、油はひかず、フライパンでチーズが溶ける程度に温めたクルクルクレープ![しあわせなじかん-87472.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20090804/09/peachmomdad/38/2d/g/t00160016_0016001610226268460.gif?caw=800)
キャベツのアーモンド和えは、胡麻油で炒めたキャベツに塩・こしょうして、醤油とオイスターソース少々で味付け。
炒めたキャベツはキッチンペーパーに乗せて、水分を吸い取ります。これにアーモンドスライスをあえます。
アーモンドスライスが、キャベツの水分を吸ってくれるので、傷みにくくなります。
とくに夏のお弁当は、傷みにくいもの・・・と、気にして工夫しないといけないから、難しいですね![しあわせなじかん-111114.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20090804/09/peachmomdad/cf/57/g/t00160016_0016001610226272203.gif?caw=800)
今日はお仕事はお休みですが、予定があるので、早速行ってきます![しあわせなじかん-487597.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20090802/08/peachmomdad/92/e7/g/t00160016_0016001610224877010.gif?caw=800)
よい一日となりますように!
![しあわせなじかん-1281368.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20090804/09/peachmomdad/70/ec/g/t00160016_0016001610226263802.gif?caw=800)
今日の予報は35度の猛暑日!暑い暑い一日が始まりました。
ももちゃんは、今日も『おっきいプールはいるよ~♪』と嬉しそう。
私なんて、何をするにも暑さが気になってしまうけれど、子供は暑さより遊びに夢中。
たくましいですね。
そして、今日のパパ弁当は、から揚げチキン&クルクルクレープ弁当にしました
![しあわせなじかん-321401.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20090804/09/peachmomdad/ad/00/g/t00160016_0016001610226265716.gif?caw=800)
![しあわせなじかん-090804_082345_ed.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20090804/09/peachmomdad/34/68/j/t02200293_0240032010226263393.jpg?caw=800)
から揚げチキン
ハムとチーズのクレープ
キャベツのアーモンド和え
![しあわせなじかん-090804_082806.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20090804/09/peachmomdad/a5/1b/j/t02200293_0240032010226263548.jpg?caw=800)
から揚げチキンは作り置きの冷凍ストックです。
同じくストックのクレープ生地に、ハムと溶ろけるチーズを巻き込んで、油はひかず、フライパンでチーズが溶ける程度に温めたクルクルクレープ
![しあわせなじかん-87472.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20090804/09/peachmomdad/38/2d/g/t00160016_0016001610226268460.gif?caw=800)
キャベツのアーモンド和えは、胡麻油で炒めたキャベツに塩・こしょうして、醤油とオイスターソース少々で味付け。
炒めたキャベツはキッチンペーパーに乗せて、水分を吸い取ります。これにアーモンドスライスをあえます。
アーモンドスライスが、キャベツの水分を吸ってくれるので、傷みにくくなります。
とくに夏のお弁当は、傷みにくいもの・・・と、気にして工夫しないといけないから、難しいですね
![しあわせなじかん-111114.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20090804/09/peachmomdad/cf/57/g/t00160016_0016001610226272203.gif?caw=800)
今日はお仕事はお休みですが、予定があるので、早速行ってきます
![しあわせなじかん-487597.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20090802/08/peachmomdad/92/e7/g/t00160016_0016001610224877010.gif?caw=800)
よい一日となりますように!