今年最初の日記で、2023年の目標は、
①リングフィットの総走行距離ランキングで1位になる
②星のや軽井沢に行く
であると書いた。
2023年が始まって、まだ2週間程度しか経っていないが、早くも目標の修正をしなければならないことに気づいた(。-_-。)
なぜなら、完全に不相当な目標を掲げていたことに気づいたからだ(。-_-。)
＊＊＊
まず大前提として、物事には、
①自分でどうにかできること
②自分ではどうにもできないこと
の2つがある。
これを分けて考えなければいけない。
この度、私は、そんな当たり前のこともできていない、不適切な目標を掲げてしまった。
例えば、
●●試験に合格する、●●に入りたい、というものには、自分ではどうにもできないことが含まれている。
運とか他の人の状況とか、他者の物差しとか。
自分ではコントロールできないことが介入してしまっている、という意味である。
どんなに優秀な人でも、他の人がめちゃくちゃできていたり、他者の物差しの加減によっては選ばれないこともある。
これはもうどうしようもない。
そういう時もある。
自分でどうにもできないことが含まれた目標を掲げることは、自分の頑張り次第でどうにもできないことをゴールに置くことになる。
目標を立てるときは、自分でコントロールできることに限らなければいけない。
それなのに、
私は今回、1位になるだなんて目標を立ててしまった。
私より上位の人が何キロ走ってるか分からないのに、順位だけをゴールに置くなんて。
私ってば、なんて愚かなんだろう・・・。
どうして表を歩けてたんだろう。
＞卑屈すぎる
相手がいることだと、自分の頑張りの結果ダメな時もある。
自分のベストを尽くしてその結果、ダメなもんはダメなのだから仕方ない*\(^o^)/*
ということで、目標を立て直すことにした。
＊＊＊
あんまり無茶な目標立てると、また足痛めるから、1日10kmくらいにしとこう。
1日10km走るとして、1か月300km。
×12か月で、1年間に3600km走行距離を伸ばすことを目標にしよう*\(^o^)/*
2022年12月の日記で、3668kmだったから、
2023年12月までに、総走行距離を7330kmにする*\(^o^)/*
これが2023年の目標①*\(^o^)/*
＊＊＊
さて、本日現在のリングフィットの報告。
前回
今回
3957kmで4位。
12月19日から289km増。
毎日コツコツ頑張るしかない*\(^o^)/*
その他（腹筋系）も少しずつ増やしているところ（。＿。）
