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よく見るインスタグラマーさんがいて
なんでこんなによく見るのかな〜？
ってノートに書き出してみました。
「料理がいつも美味しそう！」
「盛り付けもおしゃれ」
「テーブルデコレーションや器が洗練されている」
ってダイニング周りのことが
中心にたくさん出てきました。
こうやってよくみるインスタグラマーさんの
憧れる理由を
書き出したノートを見てみると
「あ〜私美味しいご飯を作って、
美味しそうに
テーブルに並べられるようになりたいんだな〜＾＾」
って気がつくことができます。
そして、
どうやったらこの憧れの状態になれるのか
今はどうしてできてないのか
とノートに書き出していき、
憧れのライフスタイルになれるように
今週できることはなにがあるかな〜と
小さなできることを探して、
行動に移してみます。
もし行動に移すことができたら、
どんなことが良かったのか、
できなかった場合は
なんでできなかったのかなーって
一週間後に振り返ります。
やってみたらあまりに時間がかかりすぎて
今の自分には手一杯だと
気がつくかもしれないし、
逆にこれくらいなら簡単にできるし楽しい！！
ってワクワクするかもしれません＾＾
こうやって
ノートに書き出して、自分の価値観や気持ちを知り
毎日のライフスタイルを少しずつブラッシュアップ。
それが
私らしい心地いい暮らし、
豊かな暮らしを叶えていくコツです♡
「豊かな暮らし、心地いい暮らし」を
手に入れる「自分を知る」レッスン開始します＾＾
期間限定なので、気になる方はお早めにどうぞ
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