暑いのでふたりのビニールカバーを外しました。
ゆめぴも安定の甘えん坊ちゃん
129日目 オゼンピック0.5mg 10週
+200g 計20.2キロ減
そんなもんやろ〜〜
【緑内障定期検診 眼科通信】
病院に行ったら一番目でした〜！すぐ終わって嬉P
前回行った時、行くタイミングを外して1週間目薬を差せないで行ったら眼圧18に爆上がりしてたんだが、
薬をもらい、それから毎日必ず差したら今日は眼圧12で下がってました！
本当に緑内障なんだか、なんかんだか視野は全く影響がないのでわからないし、軽く見がちなんだが、やっぱり薬が効いてるんだな…
緑内障の皆さん、必ず毎日目薬さして下さいね
私は寝る前に必ず差してます
帰り道にイオン
なんか北海道産あわびがなまら安かった〜
一番小さい奴を買ってみた
利尻産じゃん！（稚内らへんにある島です）
刺身にして卵かけご飯に混ぜるわ！
さばきました！
一休堂の薬味シリーズ！
黒薬味買ってみた
味噌汁に打ち込む！カプサイシン！
わしの食べ物。たんぱく質！
アーモンドミルクは大きなパックだと開封後消費仕切れないので小さい奴を買う事にしました。
父に頼まれたお茶漬け
右は久世福。
久世福にも行きました
ふるーつぽんちゼリーとありがとう煎餅は母へ
ノンアルのレモンのお飲み物
見て！まさかのわしが最近言ってた
どじょう掬いまんじゅう
発見！
これは買うっきゃnight！まさかのピンクとブルー2種類ありました！
平原綾香でお馴染み…ジュピター通信
最近、常温で保存出来て食べる時冷やすアイスが流行ってる。色々なメーカーからでてるよね。
こんな感じで小分けです
北海道と言えば…六花亭
母への仏壇スイーツとわしのヨーグルト
六花亭のポイントカードがLINEと連携出来るようになりました。
便利！
【スペイン王室御用達からのお知らせ】
開けたら
「プシュッ！」
炭酸水だったのよ！
完全に普通の水だと思って開けたから、上下振ったりお転婆しなくてよかったわ
「スペイン王室御用達」しかし見てないから、炭酸水の文字が蓋を開けるまで全く目に入ってなかったわ。勿論スペインの有名人誰1人あげられない知識よ。
しかしAmazonのめっちゃ長い説明文に「炭酸」「スパークリングウォーター」って混じって書いてあったわ。
しかし！さすが一本324円。
程よいお炭酸がスッと消え、後は優しいお水へ変化…
delicioso！美味！！！！
でもこれ一本すぐ無くなるわ〜〜！（500ml入ってるが）味の無い炭酸水の中ではやはり美味です。
【ロバート秋山先生通信】
おすすめに出てきた
秋山先生が新しいチャンネルを初めてました。
「It's So Men!」…「素麺」
めっちゃ完全に「あー夏休み」のメロディ😂
「茅ヶ崎」なんてサザンワードも入ってます。
そしてなぜか最後、「ソフトーク」風に喋り出す秋山先生。目が離せないわ。
さて、新しい1週間がはじまりました
皆さまご一緒に
なんとか夏をやり過ごしましょう
ポチありがとう
だよ
