私がこういったら相手はどう思うだろう。
私がこう言ったら、雰囲気を壊しちゃうかな。
私がこう言ったら相手に嫌われちゃうかな。
いつもいつもそんなふうに、人に嫌われるのが怖くて、相手の反応を見てああ私はダメなんだ、だから、友達がいないんだ、やばいこと言っちゃったかな、きっとみんなからキモがられてるんだ、なんて考える。
そう思わないっていったら、嘘になる。
こんなふうに考えるのはおかしいってわかってる、みんな自分に興味ないってわかってる。
でも、考えちゃうんだ。
また、みんなそんなこと考えてないよ、自分のことなんて見てないよって、自分に言って。私の考えすぎだよって。
そのあとすぐにまた、同じように考える繰り返し。
何にも変わらない。なにをしても自分を否定する。常に自分の心の声に蓋をして。
自信をつけたかった。みんなと同じようにできない自分。思うようにいかない。だから、私はダメなんだって。
思うようにならないことは自分を責めて、なにがダメだったんだろうって反省会。
心の声に蓋をしてる。蓋をしたら見えないじゃん。
自分でもわからなくなる。自分じゃなくなる。こうでなければいけないという自分への理想。執着。
自分じゃなくなる。
執着したら自分が自分じゃなくなるんだ。
人に嫌われちゃいけない。白い目で見られるのが怖い。悪口言われてる。うまく話せない自分は馬鹿にされる。人人人人。ずーーーと、人。