お天気がいいみたいなので

おはようございます

今朝は、４時過ぎに喉が渇いておきました。

とりあえず歯を磨いて、お水を飲みました。

昨日よりもストレス（介護と家族のことなどで）はだいぶましにはなってきました。

オラクルカードを引いたら、「周りに助けを求めなさい」というのを引きました。

今日とってもお天気がいいですし、義母もデイサービスだし、友達と都合があえばお茶したりして、街ブラしたりしますね。

とりあえず朝シャワーして、朝ごはん食べて、また二度寝するかな。