姿勢が変われば使う筋肉がかわり身体が変わる・見た目体重も違います。

スポーツクラブに行って筋トレするのも良いですが 

普段の姿勢を気をつけるだけで身体は
変わっていきます。

常に、顎をひき、肩を下げ、お腹を引き上げ、
お尻や足の中央を意識する事は
とても大変です

前首、巻き肩 猫背はどんどん改善され
姿勢が変わり見た目年齢も ぜんぜん違います


いつもお腹を引きあげ、ドローインすることは
つねに腹筋を使うことになり
ウエストが変わっていきます。

後ろ姿に年齢が出て悲しい方は
すぐに姿勢を意識することで
変わっていきます。

二の腕が太い人は、巻き肩です

肩は耳より後ろにすることを意識していくと
二の腕が自然に細くなっていきます


姿勢が変われば、使う筋肉が違うので、
体型も変化していきます。


ビーナスサロンでは 骨盤矯正 筋膜リリース
肩甲骨剥がし、みぞおちなど
身体の歪みを改善し
正しい姿勢を意識するアドバイスをさせて
頂いています。

姿勢をかえるだけで若く見えます
同じ体重なのに痩せて見える

それだけで？って思いますか？
姿勢はとても重要です
正しい姿勢をしやすくするボディリンパ
マッサージ110分

お目にかかれるのを心よりお待ちしております


お誕生日月は年齢が変わることでの不定愁訴がでる時
新しい年になっても輝き続けて頂きたい
の気持ちを込め
お誕生日月割引きとして５０００円引きを何回もご利用して頂けます。
体質改善、リセット、　前倒しケアにもご利用下さい。