睡眠って大事なんだと実感！

久しぶりにぐっすり寝れた昨日は

こっちにきて初めて

一日中気持ち悪さがなかったの。

知らず知らずのうちの不安が

睡眠障害になって、

体調悪くしてたのかもね。

以前の職場は

不眠とかの相談をうける立場だったんだけど、

自分が眠れない(自覚はなかったけど)ってことを経験してはじめて、

その大事さがわかるのね。

今ならもっと患者さんに共感できる気がする。

経験してないと、マニュアル通りの通り一遍のことしか言えないし、わからないしものね。

まだ万全ではないけど、よい経験だったと思いたい。

で、次もその分野で働きたいなあ・・と方向性も見えてきた気がする

家族の理解があってこそなんだけど。

週末、子どもと行った稲佐山の公園

野外ステージがありました。

福山さんがやった稲佐山凱旋ライブってここ？

さだまさしも毎年やるらしく、

さだまさしはいいんだろうけど、

福山さんがやる規模としては

小さくなーい？

(さださん、ごめんなさい)

地元でやりたい。

ってたっての希望での野外フェスだったって聞くから

規模小さくてもここなのかな。

またやらないかなあ

睡眠ってだいじ！