睡眠ってだいじ! | ピーチのブログ

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ジャニーズ好き♡Snow Man宮舘涼太くん。17から5歳まで3人の子供有り。自己免疫性肝炎と原発性胆汁性胆管炎も患ってるので、そちらの記録も。

睡眠って大事なんだと実感!





久しぶりにぐっすり寝れた昨日は
こっちにきて初めて
一日中気持ち悪さがなかったの。




知らず知らずのうちの不安が
睡眠障害になって、
体調悪くしてたのかもね。





以前の職場は
不眠とかの相談をうける立場だったんだけど、
自分が眠れない(自覚はなかったけど)ってことを経験してはじめて、
その大事さがわかるのね。

今ならもっと患者さんに共感できる気がする。

経験してないと、マニュアル通りの通り一遍のことしか言えないし、わからないしものね。




まだ万全ではないけど、よい経験だったと思いたい。



で、次もその分野で働きたいなあ・・と方向性も見えてきた気がする



家族の理解があってこそなんだけど。








週末、子どもと行った稲佐山の公園


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野外ステージがありました。


福山さんがやった稲佐山凱旋ライブってここ?
さだまさしも毎年やるらしく、
さだまさしはいいんだろうけど、
福山さんがやる規模としては
小さくなーい?
(さださん、ごめんなさい)

地元でやりたい。
ってたっての希望での野外フェスだったって聞くから
規模小さくてもここなのかな。



またやらないかなあ