川崎市宮前区の整理収納アドバイザー
みおたんこと奥田美生です
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ながら掃除
ながら運動
ながらストレッチ
こういったこと
出来ません
テレビとかで
「ほほぅ！」と思っても
まー忘れてしまいます。
歯磨きしながら
かかとの上げ下げとか
その度誰か教えてくれないとー
「アレクサ！歯磨きする時に
ストレッチするように言って！」
↑ホントにこう言ってくれるなら
買うなぁ、アレクサ
そんなわたしですが
一つだけ！
ながら掃除しているところが！
1階トイレの
トイレットペーパーホルダーの
フタ？部分。
ツヤッツヤ
のステンレスなので
のステンレスなので
用を足す時に絶対目に入るんですよね！
だから、ひと拭きしています。
毎回とは言いませんが、
多分1日に2回はしているはず
用を足しながらの
ながら掃除
（用を足したあとなので、正確にはながらではない？）
つまりは習慣ですね
「かかとの上げ下げするくらいのことが
なんで出来ないのー
」
」運動やストレッチ自体が難しいのではなくて
習慣にするのが難しい
これは
意志でどうにか出来ることではないと
思うんですよねー
だから
ながら◯◯みたいなのは
出来ることだけ
で、いいかなぁと思っています
一つやってるだけでも
自分エライ！ってことで
あとは
歯ブラシに「ストレッチ」と書いた
テープでも貼りますか
うーむ、貼らない…だろうなぁ
結局のところ、やる気ない
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