PEACE$TONEのアユミです(o^^o)
朝から汗かいちゃうけど、やっぱり汁ものが欲しいな( ・∇・)
と言いたくなる今週の軽めな朝ごはん。
と言いたくなる今週の軽めな朝ごはん。
・納豆ごはん
・サラダチキンとピーマン和え
→ピーマンの千切りと、ほぐしたサラダチキン(缶詰め)に、ごま油とウェイパーのみで味付け‼︎
・はちみつヨーグルト
ヨーグルトにはちみつかけただけよ。最近朝か夜に毎日食べてます。
・サラダチキンとピーマン和え
→ピーマンの千切りと、ほぐしたサラダチキン(缶詰め)に、ごま油とウェイパーのみで味付け‼︎
・はちみつヨーグルト
ヨーグルトにはちみつかけただけよ。最近朝か夜に毎日食べてます。
お次は
・納豆ツナサラダ
→レタスをちぎってトマト切って並べて
納豆とツナを乗っけて、醤油とマヨネーズかけただけ。
・白米
でした(o^^o)
今週末は雨予報ですが、ジメジメ湿気に負けず、お仕事がんばってこーーー(*^o^*)
次回のピースストーンのLIVEは
７月１７日(火)横浜O-SITE
初横浜O-SITEに出演します！予約待ってます！
へば！
PEACE$TONEのアユミでした♥︎
メンバーやファン同士でチャットが楽しめ、ライブやラジオも楽しめちゃう♪
ファンクラブ「ONE」始まりました！アプリのDLは無料です。その後、ファンクラブに入るには月額500円かかります。
https://fanicon.net/fancommunities/399
月額500円はちょっと厳しい！という方は
ピースストーンのLINE登録で
皆さんから話しかけてもらえれば会話が始まります
ライブ出演スケジュール7/8(日)福田明日香ソロ出演
中村ピアノ★橋本真依２マンライブ公演
会場 新宿 Live Freak (03-3351-7542)
開場 17:00/開演18:00
出演：中村ピアノ／橋本真依 O.A.：福田明日香
チケット：3800円＋D（当日は￥700up）
会場 新宿 Live Freak (03-3351-7542)
開場 17:00/開演18:00
出演：中村ピアノ／橋本真依 O.A.：福田明日香
チケット：3800円＋D（当日は￥700up）
＜イープラス＞
https://eplus.jp/ath/word/74640
https://eplus.jp/ath/word/74640
7/14(土)アユミソロ出演
八戸七夕祭り※観覧無料
7/15(日)アユミソロ出演
八戸七夕祭り※観覧無料
7/17(火)ピースストーン出演
「横濱想ヒ謡」
会場 横浜O-SITE（045-328-3090）
開場 18:30/開演19:00
料金 2500円/当日3000円＋D
出演 松田美穂 / 小口美弥子 / 志保-SHIHO- / PEACE$TONE / 津村友華
「横濱想ヒ謡」
会場 横浜O-SITE（045-328-3090）
開場 18:30/開演19:00
料金 2500円/当日3000円＋D
出演 松田美穂 / 小口美弥子 / 志保-SHIHO- / PEACE$TONE / 津村友華
ご予約はHPまたはLINE、チケット購入はローソンチケットから
（http://peacestoneofficial.com/)
（http://peacestoneofficial.com/)
8/4(土)ピースストーン出演
「八戸三社大祭」お祭り広場
時間：19時10分～予定
場所：市役所前広場
※観覧無料
8/27(月)ピースストーン出演
「OTODAMA SEA STUDIO」
会場 OTODAMA SEA STUDIO
開場 14:15/開演15:00
料金 3500円/当日4000円＋D(※4歳以上チケット必要)
「OTODAMA SEA STUDIO」
会場 OTODAMA SEA STUDIO
開場 14:15/開演15:00
料金 3500円/当日4000円＋D(※4歳以上チケット必要)
出演 神田莉緒香/さくらしめじ/トミタ栞/PEACE$TONE/古澤 剛 and more!
チケット購入は下記いずれかで
・楽天チケット http://r-t.jp/otodama-beach
・チケットぴあ（Pコード：561-520） http://t.pia.jp/
・ローソンチケット（Lコード：77100） http://l-tike.com/
・イープラス http://eplus.jp/otodama/
・チケットぴあ（Pコード：561-520） http://t.pia.jp/
・ローソンチケット（Lコード：77100） http://l-tike.com/
・イープラス http://eplus.jp/otodama/