心もカラダもダイエット！４Daysコンプリート・ファスティングツアー
心もカラダもダイエット！４Daysコンプリートファスティングツアー日本でもよく知られるようになった「ファスティング」そのファスティングを、常夏の国、タイのサムイ島で、プロの手によるトリートメントを受けながら、すべてパッケージされたプログラムで、心もカラダも癒される。そんな「極上ファスティング」を体験してみませんか？ファスティングってなに？今ではよく知られている「ファスティング」。初めてファスティングを知った13年前は、まだ認知度はまったくありませんでした。ファスティングとは、断食（飲食行為を断つ）とウィキペディアには書かれていますが、このファスティングツアーは「極上ファスティング」です。心地のよいスパで、専門のスタッフからサポートされ、カラダに必要な栄養素をサプリメントで補い、フレッシュジュースで、カラダの機能を高める酵素を補充します。食べないですが、お腹の空かないファスティングなのです。なぜお腹が空かないの？このツアーのファスティングは、ヘルシースパのオリジナルプログラムに沿っています。１日のスケジュールには３回のフレッシュジュース、3回のデットックスジュース、フレッシュココナツ、リンゴ酢など酵素のたくさん入った飲みものがスケジュールに合わせて提供されます。食べることは考えるけど、食べてないのに、お腹が空かない。。。ファスティングされてる方がほとんどそうおっしゃいます＾＾理由は、お腹がすく時間がないからです♬ファスティングツアーを企画した理由わたしが初めてファスティングをしたきっかけは、「一日中食べ物のことばかり考えており、それが大きなストレス」だったことでした。なんなん？その理由？と思うかもしれませんが、料理が苦手なわたしにとっては、本当に大きな苦痛でした。そして食べ物に関して、あんなに貪欲で、いつも食べられなくなるのでは？と心配していたのですが、買い置きをほとんどしなくなりました。冷蔵庫の中、食料庫の中も、必要ないもの、食べないものはほぼなくなりました。そして、食べたいときしか食べないように自然と変わっていました。食べなくても怖くないのです！またあんなに酷かった便秘！今ではまったく気にせず、食べたいときには夜中の12時だろうが、「ポテトチップス大人食い」をめっちゃ美味しく、心底楽しんで食べてます 笑笑ファスティングをするスパには専門のスタッフによるファスティング前からの健康相談があり、安心してファスティングができるようにプログラムされています。またファスティングとは、カラダのクレンジングだけだと思われがちですが、心のクレンジングが大きいのです！心がとてもピュアになるのです。クレンジング中に、自分の心の中に浮かんでくること、過去のフラッシュバックだったり、どうしてうまく行ってないのだろう。本当はどうしたいのだろうか？いろいろなことが心に浮かびます。それを日本語でシェアですること！シェアすることで、本当にあなたの中で腑に落ちてあなたのものになるのです！ファスティング当日までの流れファスティングをお申し込み、お振込頂いたあと、スパから体調についての問診がメールで送られます。英語の問診になりますが、オンラインで記入のお手伝いをいたしますので、ご安心ください＾＾またファスティング直前までの注意事項も、和訳し、メールにて送ります。スパから無料空港送迎がありますので、早朝にサムイ空港についたあと、専用車でスパまで送ります。ほかのホテルに前泊される方も、当日そのホテルまで、専用車でお迎えに参ります。ツアーの参加者到着によりますが、平紀子はサムイ空港、またはスパであなたをお迎えいたします。ファスティング中ファスティング初日にスパより各人のプログラムをお渡しします。最初にファスティングやオリエンテーションがあり、健康状態もチェックします。肝臓をクレンジングするドリンクを飲み、４日間のプライベートファスティングプログラムをもらい、そのプログラムに沿ってファスティングを進めます。わたしは今ほどではないですが、英語ができました。しかし、初めてのファスティングです。緊張と不安でやり方をさっぱり理解出来ませんでした（涙言葉がわからないことも不安でしたが、それよりも初めてのファスティングの不安の方が大きかったです。自分で決断したことでしたが、初日に説明していただいた「腸内洗浄」については、わけが分からずにパニックになりそうでした。。。。わたしが現在の夫と出会ったのは、この時です。当時、夫はすでにファスティングのエキスパートでした。そのおかげで、わたしは初日のパニックを回復し、最後まで7日間（今回のツアーは4日間）コンプリートファスティングを完了することができました。ファスティング後とその効果日本でよく知られる、ファスティングする理由「痩身」。わたしの場合は「痩せる」目的は最優先ではありませんでしたが、３Kgほど痩せました。そして今まででは考えられない、大きな決断をしました！日本には帰らず、夫の住むカナダへ飛び立つ。日本でこれから始めようと思っていたことを、すべてストップ！今まで恐れから正しい方向を選べなかったことが、正しい方向へ確信を持って決断出来るようになりました！チャンスを受け取れるようになりました！また40年来の頑固にがんこを重ねていた「便秘」ファスティングをキッカケに、今では2ヶ月旅に出て、毎日外食生活でもまったく問題なし！になりました！わたしは、はじめてのファスティングでその効果を実感しその後10年間、ファスティングを続けました。なんども体験してわかること。初めてファスティングされる方が不安なく体験できるように、一緒にタイのスパに泊まりサポートいたします。ツアー内容日程；2月8日(土)〜2月11日(火)参加人数；3名残席２名場所；タイ・サムイ島Anahata Wellness Resort(アナハタウェルネスリゾート）内ORION（オラリオン）https://www.youtube.com/watch?v=SimOemJpD_8&feature=emb_title（4分ちょっと、めっちゃ素敵なスパです！）料金；135,000円→ 初回価格125,000円含まれるもの；３泊の宿泊、プログラム中の全てのジュース、ココナツ、ハーブティーサウナ、ヨガ（平日）、腸内洗浄、その多アクティビティー、ツアー前後のサポート（体調やタイへの渡航）他含まれないもの；航空券、海外旅行保険、お土産代、サムイ島観光パスポートをお作りするところから、サポートいたします。航空券、海外旅行保険のご案内もいたしますので、安心して参加できます。このファスティングツアーは、痩せるだけが目的の方には、合わないかもしれません。現在、・ 自分自身が混沌としてる方・ 方向性がわからなくなっている方・ やりたいと思う気持ちがあるけれど、決断できない方・ ガツンと自分を変えたい方・ 便秘を解消したい方・ 新しいチャレンジが待っている方・ 新しい自分に生まれ変わりたい方このような方にとてもオススメです！なぜ「コンプリート」（complete )？コンプリートとは、目標や目的を完全に達成していることという意味があります。このプログラムには、日本では体験できるところが少ない、「腸内洗浄」（ colema）がプログラムには含まれています。これは腸の中を、安全にきれいにお掃除（洗浄）するものです。聞くところによれば、英国のダイアナ妃もやっていたそう。かなり前から、世界中で導入されているのです。食べないことでファスティング。その時に腸内洗浄もするので、コンプリートなのです。体験に勝るものはありません！！生まれ変わる自分。その過程を楽しんでみませんか？またお申込み後、オンラインで個人相談をさせていただきます。その後正式なお申込み手続きをいたします。どうぞ安心してファスティングツアーにご参加くださいませ。あなたのご参加をお待ちしております！！
