『子育てママのためのダンス講座』を行います
初めての方も大丈夫
みんなが知ってるヒットソングの振り付けを
カンタン♪やさしくアレンジして踊ります
この時間はママが主役です
一緒に楽しみましょう
前回の様子
子育てママ☆KARAのミスターを踊る!子育てママのための
ダンス講座
KARAなどのヒットソング♪で踊ってみませんか？
毎日の家事や子育ての疲れを吹っ飛ばし、
ママが楽しめる時間を作るために
「つるみっ子ルーム」でダンス講座を行います☆
お子様連れでOK! とにかくママが楽しみましょう!!
ママも子どもも笑顔になる時間を一緒に過ごし、
気分もスッキリ♪リフレッシュして、「わたし時間」を大切にしましょう!
ダンスの後は楽しくおしゃべり♪でママ友も増えるかも♡
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日 時 第２回 10/18（木） 午前10時～11時30分
(ダンス１時間程度 残りの時間でママ同士の交流)
場 所 つるみっ子ルーム （鶴見区役所３階）
募集人数 各15名(申し込み先着順)
※あと4名です。早めにお申し込み下さい。
参加費 500円 (保険代含む)
講 師 KUMIKO☆
過去にはアイドルのバックやミュージカルの出演など
プロのダンサーとして活躍。
明るくて盛り上げ上手なKUMI先生、
初心者から経験者まで、生徒さんひとり一人に
合せたやさしくていねいな指導です♪
お申し込み・お問い合わせ
メール info☆peaceofmind-j.net (☆→@に)
電話 090-8208-2487（Softbank）
主 催 NPO法人 ピースオブマインド
※当日は、動きやすい服装でお越し下さい。（着替えもできます）
運動による美肌、美ボディ効果はもちろんのこと、
音楽は、脳科学的に気分転換に最適と言われていて、
ダンスは心のバランスを整えるセロトニン神経が活性化するので
イキイキとして落ち込みにくく、穏やかな気持ちにもなれます。
★ピースオブマインドは子育てママを応援しています★
NPO法人 ピースオブマインド http://peaceofmind-j.net/
ご参加お待ちしています
お友達も誘って楽しみにきてくださ～い
ご質問がありましたらメッセージくださいね。●アメブロメッセージ
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