さて。
今朝の
朝練後感じたこと。。。
めちゃくちゃ悩む時
誰に相談しますか？
迷って決める時って
勇気もいりますよね。
迷えば迷うほど
ぐるぐるサイクルに
入りこんで
誰かに頼りたくなったり
占い行ったり
あ、これ過去の私
汗
しますが…
いちばん
頼る人って
誰かや何かじゃなくて
自分自身
だと思います。
自身と深いつながりが
あったら
自身が1番の相談相手。
ヨガの練習は
1番信用できる人は？って
聞かれたら
迷わず自分自身に
決まってる。
って言える強さを
育んでいける練習だと
思います。
コツコツと。
あせらず。
じっくり。
継続は必ず力に
なりますから！
めげずに向き合って
いきましょう！
おまけ
↓
スタジオのウンベラータの
ツボミ。
この皮を
剥がしてあげたくて
お手伝いしてあげたくて
仕方ない
笑
これも
あせらずゆっくり。
笑
何でも
時間をかけることを
楽しみたいものです。
それでは
良き一日を〜！