• shanti 平和であること。

• コロナウィルス感染症対策について。part3薬草蒸バージョン。

• うたうヨガ〜キールタン〜しっとり、じわじわそしてぬくぬくで終わる事ができまし...

• 12月5日　キールタンしっとり終わりました。

• 本当に自分に必要なモノを見つけてみる。

• ヘイ！サンタ！自分史上最高の安定ぶりを更新中のある朝ヨガ中の生徒さん見守...

• ヘイ！サンタ！今年の新入り。今年はお一人様の増員です。伸ばした手を腰にバー...

• コロナウィルス感染症対策について。part2

• うちには柔軟剤はありません。

• コロナウィルス感染症対策について。

• zoomで滋賀と大分と綺麗な朝の空。

• シュールなサンタがいる大在公民館での親子でまったりヨガ開催中。

• 深い呼吸は日常にゆとりを与えてくれる。

• 12月のレッスン予定、年末年始のお休みのお知らせ。

• ハッピーマタニティ！

• 笑いの力！免疫力上げていきましょー！

• 12月5日土曜日　キールタンやります！

• 薬草蒸こんな人にオススメ！

• 人と比べる事をしないのがヨガ。

• 呼吸を整えていく。

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