心療内科の通院日でした。
生活状況確認書の提出が必要で、支援員に依頼してくださいと記載されてました。
支援員？？
医療・福祉・自治体などのようです。
私の場合は、通院してますが支援を受けてるわけではなく担当者も居ません。
主治医に相談すると、面倒くさいと言いつつも書いてくださいました。
そして、ズバズバと言われました。
- 自分の感情に鈍感
- 自己開示が苦手
- 辛くても助けを求めない
- アレコレ考え過ぎてしまう
- 集中力はあまり無さそう
etc…
月1.2回の通院でお世話になってるだけなのに、流石のご意見です。
主治医は良い意味で医師らしくなく、時にはキツイ事も言います。
でも信頼してるので通院を続けてます。
そして、忘れられない言葉があります。
『健康になる事には協力する』
お言葉の通り、協力してくださってます。
規則正しい生活と栄養バランスの良いお食事。
簡単なようで難しいですが、やはりこれが基本のようです。
