パニック障害(症状)

自律神経からくるものらしく…
症状は…
急に喉の奥が詰まり
苦しくなる
しばらくすると
右の胸(肺)が締め付けられるように痛み
立っていられなくなる

(；´Å｀)

だいたい１５分～２０分くらいで痛みは消えるけど…突然起こるから厄介

車を運転してるとき…
外出先で…
なんて自分で不安をあおると良くないらしい…
　(=Д=


心療内科でだしてもらった薬を飲むようになって…最近落ち着いてたと思ってたのに

(--)‥

一度崩れてしまった身体を治すのって大変