昨日は朝起きたら雪が積もっていて驚きました
3月に東京で雪が降るのは2020年振りです。
寒かったからなのか、夜中、脚の痛みがきつかった
入院中、胃の調子が悪くなったので、ロキソニンを止めていましたが、さすがにその夜はロキソニンを内服しました。
やはり、ロキソニンはカロナールより全然効きます
朝まで安眠できました
カロナールはもう定時内服はしていなくて、頓用で飲んでいるので、次の受診時にロキソニンに変更してもらうつもりです。
月曜日〜金曜まで普通に仕事に行く日常が過ぎて、ホッとする土曜日の今日。
息子が、ホワイトデーのお返しのチョコを作りたいというので、一緒にチョコ作りしました🍫
溶かしてトッピングしただけですが、小学生なら
good jobです
残ったチョコでチョコレートバーク🍫
なんたって、もとがガーナチョコだから美味しい😋
歩く方が脚の筋肉の回復になるので、昼過ぎに息子に付き合ってもらって、近くのパン屋さん🥐まで歩行練習。
ところが、近くのパン屋さん、定休日じゃないのに閉まってて、ちょっと遠くのパン屋さんまで歩きました。いいリハビリです
片松葉杖だとほんとにゆっくりしか歩けないので、「歩くスピードがおばあちゃんだね」と
まぁ、しょうがない
息子とおしゃべりしながら歩くので、そんなに遠く感じず楽しかったです
歩いているとDONJOYが下に下がってきてしまうので、時々装着位置を微調整しなければならず、歩くのによけい時間がかかりました。
帰宅後、それほど浮腫みも酷くならず、そのまま夕飯作りに突入できました。
まだ120°の壁は厚いですが、自主トレに励んでおります。
そういえば、昨日、ローソンでカラフルおにぎり見つけました
たくあん、カリカリ梅、野沢菜、ごま等が入っててカラフルででおいしかったです
私もチョコ食べたいワン
明日は日曜日。
ゆっくりしましょう