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最近、健康について考える様になってきた気がする。

それじゃ~何をって言われても・・・・思いつかない( ̄-  ̄ ) ンー
じゃ~反対に何か損ねる事はって言えば

@たばこ 一日1箱
@アルコール 一日ビール1L 日本酒2合
@朝飯抜き
@偏食

位かな(〃▽〃)つ

でもね、野菜ジュース大好き! ヨーグルト大好き!
ど~だ!!健康的じゃない!?

ず~っと昔に比べたら、酒もタバコもかなり減った!!
夜更かしもシンナーも〇〇〇も辞めたし、なにより
人間辞めるの辞めたもんな||Φ|(|゚|д|゚|)|Φ||

やっぱ、ある程度の歳になると、自然に体を気使うよね。
もう少ししたら、健康食品やサプリなんかに走るのかな!?

でも・・・・周りは、もっと早くから気使っているのでしょうか?