こころとスピリチャルにふれる日常 -30ページ目

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31May
- かんかく
  きれいなえのまえでこころがまっすぐそれをみつめてるあたまの中につみかさねたことばはいらなくてふわりとつつまれるぜんたいとつたわるかんかくだけに向きあうえがかれた先になにがあるのかみつけてみたいあかるさをたたえた絵のなかにいつのまにかとびこんでほそいひかりのすじをたどってくやわらかなながれがそれをたすけてくれるこころがすんできたみつけたいものをさがしたかったこころがあかるんだ先をかすかにとらえたこのままやさしいながれにのってちゃんとその先にたどりついてみたいんだご訪問頂きありがとうございます。(*^▽^*)自分のなかですべてのうごきがいつもの通り動かせずゆっくりと感じてしまう時にはすこしつかれている自分に休息をとれますように。(*‘∀‘)☆彡(´▽｀*)あとまわしにせず、ほんの少しの休息がその後の、かるさと明瞭さにつながると信じて自分のための時間をそっと持てますように。(´▽｀*)☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(^_-)(´▽｀*)！
30May
- たいせつなじかん
  本をめくる音ページにふれる木々にふれるかんかくよみすすめたりゆっくりたちどまったりもどってよみかえしたりその度にあたらしさが加わってまたはじまるなにかうごかされるうごきはなくて自由にのびやかに本のなかをめぐってくこころのまま自分のペースで大切な一節はどこかにいつまでもきおくされていつかそのことばがいみをもって「いま」とつながるかたむいた時自分をひきもどすちからをくれるありのままのたいせつな時間ひとこきゅうしたらこころがねがう方向をちゃんとみつけられるきがしたご訪問頂きありがとうございます。( *´艸｀)なにかを選択して決めないといけない時こころを通してみてみてどちらの選択にこころがふわりとかるいあたたかさを感じるかむねがひらいてリラックスした感じがするかかんかくをつかってこころがそっと楽しめますように(*´▽｀*)そして、その後の調和する流れにこころがそっと気づきますように皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*'▽')!
29May
- さがしに
  かんぺきじゃないかけらがひかりをとおしてみせてくれるせかいふいにながれこんだことばをほどく時こころがひきこまれるげんじつとまざらないうちにすくいあげるちゃんとこころがおもいだせるようにところどころふちどられたきんいろがひかりをふくんでやわらかくかがやくせかいにふれたふいにまぶたがあけてられなくていっきにゆめのせかいにすべりこむ一瞬光をすかしてみえたあの花をもう一度じぶんでさがしてみたいやさしいながれをたどったらきっといつかどこかで会えるからご訪問頂きありがとうございます。(*´▽｀*)☆彡たんばく質、脂質、炭水化物ミネラル、ビタミン、食物繊維などの栄養をすこし意識してお食事をとって( *´艸｀)ーエネルギーがめぐって元気に支えられてるかんかくが、こころにそっと届きますように。(´艸｀*)☆彡(*'▽')！皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*´▽｀*)☆彡
28May
- さきへ
  まどからのぞくふりつもったゆき陽にてらされてかがやくそのゆきにいちばんにふれてみたかったてのひらにのせた結晶の粒がとけたらゆっくり大地に戻すきせつがめぐったときうるおった大地に春をたくさん見つけられるようにちいさなしずくが春を咲かせられるようにそらをみあげてこころがわらったわけてもらったすきとおったくうきがそらをいつまでも満たしていることに気づいたからあゆみをはじめたこころがえがおでそらを見上げる交差する思いがほどけてまっすぐ前を向くここからすすむさきをみらいにあわせてくご訪問頂きありがとうございます。(´▽｀*)☆彡ふりそそぐ日差しうみのかおりやさしく頬や髪にふれる風元気に咲く花力強く大地に根ざす木々自然が送り出してくれるたくさんのめぐみに手でふれて、(*´艸｀)☆こころがありのまままのかんかくでたくさんの事をそっと受け取れますように。☆彡(*'▽')☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*´з`)( *´艸｀)☆彡
27May
- すこしずつ
  自然にかこまれる静けさのなかでじぶんとはなすとまらないことばはそこにはなくていまのこのときだけをかんじてるただじぶんだけがそこにあるふいにふりそそいだひかりがまぶしくててをかざすゆっくり時がかわってくよわさをあわせもったこころがすこしずつかたちをとりもどすまでてをつないでみつめてるてをつないであるいてくすこしずつつよくなって前へすすむすこしずつつよくなってこのさきのみらいにふれるんだご訪問頂きありがとうございます。☆彡(´▽｀*)笑顔が集う場所へ出かけてたくさんの楽しいエネルギーを感じられますように。幸せを感じてるあなたがいるだけでまわりがたくさんのしあわせを感じられる事にこころがそっと気づきますように(´▽｀*)☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*^^)(´▽｀*)☆彡
26May
- いまは
  あの音はなんだろう耳にのこってるここちよいはおとのようなかるさかけてく音スカートをふわりとひるがえし太陽の下笑顔で向かう先はどこなんだろうむこうにみえるくらいくもり空なんて気にせずたのしそうにまっすぐかけてくかろやかな音だけが耳に響いた気がついたらそのあとをむちゅうでおいかけてたいまはこのかんかくだけでいい自分をひっぱることばはかんじる前に手放せばいいちいさな歩みをつづけて前へすすんでく動きがついたらおしもどす風もおしもどされることもきにならなくなるからそしたらいつかなみだの粒だってぜんぶそらにてばなせる時がくるんだご訪問頂きありがとうございます。☆彡目を閉じて草原にねころんで土や草太陽をふくんだ風いろんなものを感じて癒されてくかんかくを想像してふいに、ふわりと届くかおりにこころがそっと気づきますように。(´▽｀*)☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*'▽')☆彡
25May
- ほどいて
  つよくなんてないふいにこぼれおちたなみだのおおきさにかかえこんでたものに気がついたおおくをきたいしておおくをえがいてげんじつとのちがいにきずつくのがこわくて自分をちぢこませたそしたらきずつくこともへったからどこかあんしんできたでもむねがかたくとじててくるしいんだだいじょうぶもういんだよもっと今をかんじて楽しみながらすすもうそう自分にこえをかけたかたくしまってたむねをすこしひらいてふいにすいこんだくうきがすみずみまで満ちてくかんかくの中このひなたをつれたままかたくなな自分をほどけるようにこころがそれだけを思ってたご訪問頂きありがとうございます。☆彡しなければいけないたくさんのことがあるとき☆彡こころがそっとその優先順位を決めていけますように。(´▽｀*)☆彡これをがんばって終わらせたら、ちょっと休憩をはさんで次はこれを進めてそしたら静かな自分の時間をもったり(*´▽｀*)すこし楽しいおしゃべりをはさんだりそして次はまとまりのあるこれとこれを一気に進んでそして、順調に確実におわってくことを、嬉しくながめながら流れの中で、きづいたらすべてを楽しく前へ進められていますように。(*'▽')☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(´▽｀*)☆彡
24May
- いつか
  そこにはだれかがかいたちずなんてなくてつぎにえらびとるものはじぶんのかんかくでふれてたしかめるすこしあかるくかんじたりじふんのえがおとみんなのえがおがうかぶ方向そうやってひとつひとつたしかめてかんじてつかみとってすすんでく不安や心配はそらにあずけてきっと、まちがえなんてないどういうみらいにつながるのかいまはわからないけれど自分を信じてこころとはなしてそしていつかえらびとった道をあるいてたどりついた時のぞむみらいにえがおでつながるんだご訪問頂きありがとうございます。(*'▽')☆彡嬉しい時には沢山よろこんで(*^^)☆彡悲しい時、おこってしまう時にはふたをしてがまんをするより自分の気持ちにそっと寄り添えますように。そして、少しずつ手ばなしていけるようにこころの準備がすこしずつととのっていきますように。(*´▽｀*)☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*^-^*)☆彡　
23May
- 朝がきたら
  ゆめのおんどがまだかんかくにのこったままゆめとげんじつのりょうほうにふれてるここちよくのびをしてこきゅうをめぐらせるやがてゆっくりゆめからさめてく境界線すった息をはききってくうきがしぜんにみたってくのをかんじた明るさがます前のそらいちばんにまどをあけたらそよぐ朝の風をうけて動き出す朝にちゃんとじぶんをのせていけるご訪問頂きありがとうございます。(*'▽')☆彡とっても忙しい毎日の中にもほんのすこし葉っぱものや一輪挿しのお花のような(*´▽｀*)☆彡ちいさな自然をとりいれてふといやされていくかんかくを心が感じられますように。!(^^)!☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*'▽')
22May
- ここに
  ふと目をおとした時アスファルトのすきまにさいてたあのあざやかなオレンジいろの花がずっとむねにのこってるちからづよく自分をさかせてるひとつひとつをせいいっぱいあらわして今ここにたどりついたそんな力強さがあった進んだきょりをはかって自分をはかってたちどまるより大事なことがみつかった気がしたいまのせいいっぱいだけをただまっすぐ追いかけてみたいあの花の名前を知らないけれどあの時からむねがじんわりあったかくてあかるいままなんだご訪問頂きありがとうございます。( *´艸｀)ふと目にとまるものがやさしくこころに残ってふいにそっと背中をおしてくれるそんな大切な出会いになりますように☆彡(*‘∀‘)☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*´ω｀)☆彡
21May
- ふれて
  ざぶんとうみにとびこんでそらからまっすぐ差してくる光をながめてたてのひらでその光をかんじたらかけめぐってとまらないことばと思いとすべてをてばなしてうみのいろいっしょくになったなにもないところからなにがはじまるのかかんじてみたかったこのままちからをぬいたままながれにまかせたらそれを見つけられる気がしたとまりかけたはぐるまがまたまわりだすふわりと軽くなった自分でもういちどとびだしてみたいとおもったきっとこんどはもっとたのしみながらかろやかにいまにふれていけるご訪問頂きありがとうございます。(*'▽')今日は何をしよう(´▽｀*)☆彡なにか小さな「楽しみ」をつくってどこか「きもちがあかるくはずんでくのを」こころがそっと感じられますように( *´艸｀)☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。
20May
- とどく
  ちいさなこえでこころでそっとはなしかけてみたたのしい気持ちを伝えたいときえがいてるおもいや夢を話したいときときに助けがひつようなときもこころの中でそっとそしたらふいに風がとどいたふしぎなゆめのはなしじゃなくていまとこれからはじまるはなし自分をかいほうしてかんじてみるふいに優しい形で届くからこたえはきっと届くからだからひとりじゃないとおもえるふしぎなゆめのはなしじゃなくてこころがひらけたらいまとこれからはじまるはなしそういう世界とわたしたちはかさなっておなじほはばであるいてるご訪問頂きありがとうございます。( *´艸｀)☆彡ワクワクする変化をほしくなったら楽しく準備を始められますように。そしてその時こころがタイミングをつかんだら軽やかにたのしく、変化をおもいっきり楽しめますように。☆☆彡( *´艸｀)☆彡☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*'▽')☆彡
19May
- もういちど
  両手をのばしてもなにもふってこない静かなそらをいつまでもじっと見つめてるかけらをずっとさがしてるわずかにてのひらにふれたかけらからぜんたいをかんじたかったなぜかばらばらとつながらない今日という日をめいっぱいうけとるためにちゃんとじぶんをととのえたいと思ったもとめるものにふれられる自分になりたいと思ったつかれてる自分をみとめたらようやく自分のなかの声がきこえたすこしねむって自分をみたしてそれからもういちど空をあおいでみるふってくるかけらにこんどはちゃんと気づけるようにご訪問頂きありがとうございます。(*^^*)☆彡雨がふってると、憂鬱になってしまうこころの時も外の植物たちがひさしぶりのお水を飲んでおいしそうな音をたて笑いあってる声をこころがそっと感じますように。外にいる時、部屋の中にいる時ふいに広がる色でいろんな音をたのしく探せますように。(*^^)☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*'▽')☆彡
18May
- しんじる
  もうおとななんだからとひとりで全部かかえなくても少しにもつをおろしてもいいのかなあまえじゃなくてたすけがほしいときほんのすこしこころにもったちいさないのりはそれはちゃんとそらへとどいてる　こころはそらととなりあってるからそのちいさないのりをちゃんとそらへとどけてくるこたえがみちびかれたらここちよい葉っぱのそよぎでこころがふとやわらいでみみにとどくことばからふとさしのべられたやさしさでひらけてくあかるさにつつまれそれに気づくいのりをとおして声をかけられるのをずっとまってくれるそんな存在がいつも近くにいることを一人じゃないんだといつも信じられる自分でありたいご訪問頂きありがとうございます。(*'▽')☆彡苦しい中にいる時、ひとりで気持ちをかかえずに、文字で表したり、信頼できる人と話したりこころでふと空にはなしかけたりたくさんのほうほうで☆☆彡うちがわの感情をおもてにすこしずつ、あらわしていけますように。そして、おもにをすこしずつ手放していけますように(´▽｀*)☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*´▽｀*)☆彡(*^^*)
17May
- そう思えた
  誰かがよぶこえがして一瞬めがさめたまぶたが重くてそのままねむりこんでもう一度目がさめた時あの声を思い出した窓の外は薄暗くてわからないかんかくをひきずったまま急にこわくなったでもふいにふれるものが少しずつおしえてくれた服にのった羽あたたかいのみものこわれたと思い込んだままあきらめてちらばってたパーツが元にもどるかんかくそんな風に一つ一つをゆっくりかんじてたらかかえてた不安は少しずつ風にとばされるように消えてった大丈夫そうこころのまんなかで思えたんだご訪問頂きありがとうございます。(*´▽｀*)☆彡自分の気持ちに素直に自分の心に正直にこころを言葉で表していけますように。(*^^)☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*'▽')☆彡　
15May
- その時
  ひびいてのこってることばをこころに大切にもって道を選びとるまわりに流されずいきおいやおもいこみからもはなれて純粋に調和したかんかくを自分でかんじられるようになりたいちゃんととぎすませられるようになりたいそうして自分を自分で前に進ませるそのながれをつかめたらさらに一歩先へ行くためにひつようなところでたちどまる勇気だってでてくるのかもしれないその時にきっとつよくしなって大地にたてることを知るんだご訪問頂きありがとうございます。(´▽｀*)☆彡どうぞ御自身の事を大切にされて下さい。十分にっこり動き出せるかんかくがもどるまでゆっくり時間をかけて心地よさや、うれしさが感じられる沢山の中で自分を優しく癒してく事が出来ますように。(*^-^*)☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*'▽')☆彡
14May
- うちがわからてらす
  ありのままをうけとめてもらえるまっすぐそう信じてだきしめられるあんしん感とうれしさの中で世界をのぞいてくあしうらのかんかくとてのひらでつかんではこぼれてくかんかくをくりかえして楽しみながら今をめいいっぱい生きてるそんな姿にふれてたら太陽にうちがわからてらされたようなまぶしさととあたたかさにわたしもそめられてくように感じましたあなたがあなたのままでいられますようにいつまでもそのままの瞳を見ていたいこころからそう思いました。ご訪問頂きありがとうございます。(*´▽｀*)☆彡人と集うなかで感じらる一人の時とはまた違った空気やかんかくを心がそっとたのしめますように。(´▽｀*)☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*^^)v☆彡☆彡
13May
- きこえた
  ふと気づけたらはじまる時間があるその時みちたおひさまがさして風がふく景色がひらけたらひなたの方向に今まで見つけられなかった新しい小道がみつかる草の上のテントウムシ優しい土のかおり行く先へ一緒に流れてく雲出会ったたくさんのものにふれて歩きながらうれしくてこころからほろりと涙がこぼれたじんわりとやさしいその温度がいつまでも残ってた背中をやさしくおされてこの先をみつめてみたいこころの声が小さくでもはっきり聞こえたご訪問頂きありがとうございます。(*'▽')☆彡ここちよく体を伸ばして御自身の中にたくさんのめぐりを感じられますように。(^_-)-☆そらとつながる意識を持って光にそっと手を伸ばせますように。(・´з`・)☆☆彡( *´艸｀)☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*'▽')☆彡
12May
- ひろう
  どうしようもなくてかぞえきれない涙があふれた日もなみだがかわいたらつよくなれる楽しくてこころがはねあがったりやさしさにふれてつつまれたりそんないろんな日々をまいおちた葉っぱの中に重ねた沢山の季節をめぐり多くを渡って色づく葉っぱに自分の日々を映して落ち葉を一枚ひろいあげた少しやぶけてすこしぶかっこうでいろんな色がまざってて葉っぱがせいいっぱい紡いできたたくさんの日々がいつまでもわたしと一緒にあったご訪問頂きありがとうございます。(・´з`・)☆彡いつもの日々が、いつも通り過ぎてく事をそこに特別なことはなにもなくてもこころでそっと大切に感じられますように。(*'▽')☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(^_-)☆彡
11May
- ちゃんと
  なみまにゆられてここちよくうかんでるどこまでもひろがってくすいこまれそうなひろいそらとむきあってたらなやんでたことがちっぽけに思えてきたそのここちよさにみをまかせてたらどれだけか時間がたってふいにお腹がすいて海からあがる重力が一気にきたここに生きるという事そして歩んでいくという事こころがちゃんと受けとめられた広い空をもう一度だけあおいでゆっくりまなざしを前へ向けてくご訪問頂きありがとうございました。(*´▽｀*)☆彡こころにキラリと光る楽しみを沢山見つけられますようにふいに思い出す、それらの大切な存在にこころがふわりと軽くなったり嬉しさを(^_-)☆彡感じられる瞬間が沢山ありますように(*'▽')☆彡皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(^_-)☆彡