あたまの中だけで考えていると
「あ～やって、こ～やって
～なるから、その時は～して
万が一～なったら
～する」
と流れを見つけることができるけれど
現実に
動いていこうすると
なにかトラブルで
足止めがあったり
上の「あ～やって」と「こ～やって」
の間に実際には
何工程もあった事に気づいたり
（笑）
思い描いたとおりに
進まないし
焦りがでたり
という事ってありますよね。
やっぱり現実に
動きをつけるには
時間がかかるものだと思います。
だから
思うように
進まない事で
自分を責める事になったら
いけないのかなという気がします。
そしてまた
条件付きで（これをクリアしたから）
自分をほめるのではなくて
(自分が頑張った事って
意外と覚えていないものだったり
するけれど)
しっかり自分を見つめて
「なんやかんや
毎日がんばってるやん」
と
認めていく事が
大事なのかなと思います。
自分のこころって
一番自分に
認めてほしいのではないかなと
いう気がします。
そしてそれが出来ると
ふしぎと
いろんな事が
おだやかに心地よく
前へ進んでいく気がします。
今日の事なのですが
（その種のアイスと知らず（笑））
アイスを
もぐもぐ食べていたんです。
一本ですよ
食べ終わってふと見たら
アイスの棒に
「ハッピーをゲットしようぜ」
とメッセージが書いてありました。
なんか嬉しくて
なんだか間接的に？
励まされてる？？
ような気がしたんです。
そんな外からの気づきもまた
明るく受け取っていくと
なんだか
より自然な呼吸で
いられるような気がしました。
(*´▽｀*)
皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。
(*´▽｀*)