生きていれば
いろんな感情をこころで感じるものだと
思います。(*^^*)
落ち込む時だってありますが(>_<)
そんな時も、その感情を味わって
そしてそこから次に生かすヒントを
引っぱりだせたら
ずっと引きずったままにせず
そこから切り替えて
意識を明るくできたらいいなと思って
昨日はそんな事を考えながら
街を歩いていました。(^ー^)
そうしたらふと
「自分を喜ばせ上手になる」
という言葉が浮かびました。
「自分を喜ばせよう」とする時
「いまどんなことを心が望んで入るのか」と「自分の心の中」をのぞいています。
また同時に
「その心の望みを満たすものはないかな」
と「外の世界」も見渡しています。
これってすごくいい事のような気がしました。
いまの本当の心に向き合い
「心の本音」に気づく事ができるし
また、ひとところにとどまらない世界の
たくさんの動きの中で
多彩な新しい色と出会ったり
気づかなかった側面に光がふいに当たり
そこから、こころ惹かれるものが見つかったりと
いろんな変化を常に楽しみ、取り入れていくことができるからです。
「ワクワクするような種を
その都度ポケットに集めて
あたためていっている」と考えると
ポケットから
いい具合に時期をずらして咲いてくる
沢山の花に
こころが毎日楽しくなりそうです。
なんだか長くなりましたけれど、、、
「自分を喜ばせ上手になる」
もしよかったら試してみてください。
(^^♪
今日のメッセージ
すべての感情にふれ、より大きな明るさを知る
こころのすみに
押しこんだ想い
わきたった喜び
一瞬で
こころの深くに
しみわたった感動
たくさんの感情を味わう
そして色に変え
しなやかに
重ね
こころをつくっていく
この世界で味わった
ひとつ残らず
すべての感情が
こころを
先へと進ませてくれる
大切な
ひとつひとつだったと
最期に
目を閉じる前
くちびるに笑顔を残したまま
その瞳が
きらめく
この世界の輝きを
やわらかく
見渡せるように
皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*^^*)