小豆茶

病院から帰って、お散歩行って来ました。
風があって寒かった。

帰って来てこれ飲んでいます。



エコモで買ったオーガニックの小豆茶。
小豆は腎臓と同じ形してるから腎臓にいいって聞いた事あります。利尿作用と解毒作用があるって。赤ワインよりもはるかに多いポリフェノールを含んでいるそうです。
身体も温まるし、煮出した後の小豆はそのまま食べられる。エコなところもすばらしい!!