昨日から足首のむくみがひどく、昨日は靴がキツくて大変な位だったので、今日は一日家にいて安静にしようと思って…。元々、腎臓病があるからむくみはひどいけど、足首だけむくんで、去年靭帯切った時と同じ位腫れてます。ぞうさんみたい…。
体重も増えてて(少ない時からだと2、3kg)そのために足首に負担が掛かっててって事なら、この所食べ過ぎてたからまた食べる量を減らせばむくみも取れるとは思うけどそうじゃなかったら結構やばい。ちょっと微熱もあり風邪っぽい気もするけど。病院行くレベルの気がするけど、行って何て言われるか怖い気もするし…。
足が重くて運転もままならないので久しぶりにネットスーパーお願いしました。
お散歩は行くしかないから近くの公園にササっとちょっとだけ行って来ました。お散歩には最高のお天気なのにね。
今日はこんな感じです。
いい一日を
