行く前は腰とお腹が痛かったのですがヨガ終わったら痛みが取れていました。腰痛には即効性あるそうです。
今日で4回目だけど前より体が痛くなくなりました。まだかなり硬いけど・・・。
とてもためになるお話もたくさん聞けて充実した時間を過ごせました
夕方娘の習い事でまた出かけたらその習い事で仲良くなったママ友にバレンタインのお返しって事でこんなにたくさんプレゼント頂いちゃいました。右は娘用で左は私用らしいけど、キャンディは前にテレビで観たCandy Artisansの金太郎飴
一つ一つにメッセージが入ってる。可愛い
帰りに車の中で見た富士山が何ともいえない位綺麗でした
いい1日でした。エイプリルフールなのに誰にも嘘つけなかったのはちょっと残念だったけど・・・。