勉強会

今日は、月に一度の勉強会でした
メンバーはみなさん、私より年下なんですが
この業界では、もちろん大先輩で、毎回とてもお勉強になります
今回は、新商品の説明もあり、来月の発売が楽しみ～なものが

このご紹介は、また後ほど

勉強会の後は、ランチをしながらのミーティング
福間海岸にある『マハロ』（あれ？マロハ？すみませんど忘れ）
へ行ってきました

以前、来たときよりメニューも増えてて
何にしようか迷いましたが

私は、ロコモコと生クリームたっぷりのアイスモカ


しかも、開店祝いにとREPOS姐御先生がご馳走してくださいました

とっても美味しかったです
ありがとうございました

うれしいびっくりw(ﾟoﾟ)w

私、実は、ダイエットしてます



そもそもの始まりはある人から

『あなた、今のままでもいーけど、もう少し痩せたほうがスッキリするわよ』

と言われ、ダイエットを決意した私に

先生のREPOS姐御さんが

『じゃあ、３月？日までに目標いったらご褒美に贅沢エステ（私→馬、ご褒美→ニンジン）プレゼントね』

って言ってくださってからで…

最初のうちは、頑張ってたんです

でも～子供の食べ残し食べちゃうし、

職場に行けばランチ後のおやつがたくさんで…

元々、意思が強くないもんで半分あきらめてたんですが…

なのに、なんと今年に入って目標日までに３キロ減

自分でも驚きです

その理由は多分これ








ひとつは、体内の滞った便などの老廃物を排出するお手伝いをする

美容デトックスグミ



もうひとつは抗炎症、抗酸化

糖や脂肪を分解促進

免疫力アップ、デトックス効果

…など、たーくさんの臨床結果が出ている

ビデンスティ



もちろん、なるべく近場は歩くとか

お風呂にゆっくり浸かる、とかはしてましたよ

でも、食事制限は厳しくしてなかったんです

なのに痩せてたってことは…

かなりオススメですよー

ちなみに、グミは元々便秘症ではない私が食べたら

一、二週間くらい過ぎた頃から、一回に出る量が増えたような感じです

（汚い話ですみません）

もうすぐ、薄着の季節になるし

もう少し頑張ってみますね

今日は、昼から子供達連れて

宮地獄神社へお花見ランチしてきました



すごく、きれいでしたよ

疲れた～

今日は、博多の方に用事があり、

ついでに新しく移転したポケモンセンターにいってみよう

と、いうことで家族四人で行ってきました

しかし、阪急、相変わらず多いですね～

プレオープンの日にも母親と来たのですが

お目当てのお菓子はすごい行列でゲットできず・・・

今回こそはと思ったものの

ぐずる下の子を連れては、並ぶ勇気もなく・・・

はい、やっぱり今回も断念です・・

せめて、ベーグルだけは買ってきましたが

ほんと、この人ごみの中を子供連れで歩くのは毎回感じるけど疲れますね～

うちは特に男の子二人のせいか、チョロチョロしてて

これから先、子供連れてムッっとしてる私をみかけても

どうぞ何も見なかったふりして、通り過ぎてくださいね～

一応、普段は癒し系で通ってるのに

（一部の人だけ）

今夜は岩盤マットでつかれた身体を温めてから寝ようと思います