最近ママ友から野菜をもらうことが多くて
野菜好きなあたしとしてはありがたやぁ~ヽ(。>▽<。)ノ





実家でもおじいちゃんが毎年ゴーヤカーテンをしてるから
ゴーヤがたくさん採れます♬






とゆうことで、昨日の夜ごはんは


夏野菜たっぷり♡









豚となすとピーマンの味噌炒め

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かぼちゃのそぼろ煮

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ゴーヤのツナマヨサラダ

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デザートはスイカ♡

甘くておいしー(◍⁃͈ᴗ•͈)४४४♡*


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豚とひき肉とピーマンとツナと玉ねぎ以外は頂き物でした(๑◕ˇڡˇ◕๑)






旬の夏野菜食べて、この暑い夏を乗り切らないと!!