今日もいい天気の北見地方
一日中ストーブいらず
お散歩も兼ねて
「仁頃はっか公園」に 湧水を汲みに行ってきた
何かイベントをやっていて 豚汁の無料配布とか
農家の奥様手作りの漬け物販売とか
野菜の直売とかしていて～
１パック100円のにしん漬けを２パック購入
夕食に食べたけど 美味しかった
その後
北見に最近できた コーチャンフォーへ行ってきた
遅ればせながら この本をやっと購入
「体脂肪計タニタの社員食堂」500Kcalのまんぷく定食
欲しかったんだ～
金スマで放送してから欲しくなったので
近所の本屋にはなかなか売ってなくて
ネットで買おうと思っていたら
コーチャンフォーに沢山ありました
早速 その中のレシピから2品
「豚肉の南部焼き」「キャベツのトマト煮」
を作ってみた～
薄味だけど美味しかった
オットも満足だったらしい 
これから作るの楽しみですわ～～
