率直に美味しかったぁー💕
クッキング開始の前に
メニューを考えてくれ仲間が
「まごはやさしい」のお話をしてくれて
なんと、メニューに全て
入りました🙌
年末年始で暴飲暴食しましたかぁ？
胃が疲れてるので
優しい和食です❤️
タンパク質をしっかりとって
体を作ります💞
お友だちの可愛い子ちゃんも
ひじき煮好物でもりもりに
食べてくれましたぁ❤️
↑可愛いし、嬉しいし😋💓
家で作るひじきの何倍も美味しかったです😆
そして、
鯖の煮付けも、娘が食べる食べる🐟
背の青い魚は、頭がよくなります🐟
臭みもなく、皮までたべれました🐟
ひじき煮にも、鯖煮にも、プルーンのエキスが
入ってて、ビタミンミネラルも入り、
更には、砂糖と醤油の量を減らしてくれます🌼
色も濃くなり、見た目は味濃いめ
食欲そそります❤️
おいもチップスは、おやつに最高💓
油で揚げてはいますが
添加物はいらず、ビタミンとカルシウムの
バイオcをふりかけてるので
栄養もとれます❤️
全部で、1人750円でした💕
↑場所代込み
栄養バランスも良く
栄養補助食品も使いながら、
これだけ安くランチができると思うと
お得です💞
プチお勉強の時間は
子どもエリアで遊んでくれました❤️
綺麗な場所を維持するためにも
家の流しもピカピカに
ふき取らなくては…
はい、出来てません😅
和歌山のおばあさんは毎日
吹き上げてました😌母も
比較的綺麗にしてました💦
私が一番汚れています😭
娘は見てますよね…
自分に言い聞かせてます😭笑
お掃除も率先して😊
クッキングを通して娘が
どんどん成長してます❤️
次回もご参加お待ちしてます😋