今日から夫と約束の…と言うか痩せなきゃ夏服綺麗に入らないから今日から何度目かのダイエット再開～～
先ほどルームランナーで30分ウォーキング頑張りました！☺️
私は痩せたいのでランニングじゃなくてウォーキング頑張ります
トレーナーの夫からするとウォーキング30分だけでも脂肪燃焼するらしぃ！✨
意外とこれがめちゃめちゃ疲れるし太ってる私には汗だくになります
今さっき終わったので今は休憩中！
冷房…夫には内緒で付けてます🤭(笑)
まぁ、電気料金は夫のスマホから見られるんでバレバレですがね
明日もウォーキング30分頑張ります