熱中症。
それは、もはや災害レベルで対策か必要なのでは‥！
と、日々頭を悩ませております
この土日も、に子は部活、練習試合にあっつあつで熱中症気味になってしまいました。
我が家の熱中症対策を少しご紹介。
冷凍庫の氷が足りない！そんな時。。
数年前、冷蔵庫を買い替える前に買った製氷機。
最短6分で氷ができるので
◯パパの外仕事
◯に子の練習試合
◯サブのスポーツクラブ
が被った日の前の日から氷を大量生産。
できた氷をジップロックに入れて、冷凍庫に入れてストックを作ります！
外運動、外仕事が被った当時は水筒に大量氷を投入し、さらに、クーラーボックスにも後々追加投入できるように分け分けしています。
今週末も、に子の練習試合、サブのスポーツクラブの練習が丸かぶりしているので
(パパは出張‥送迎悩むが気合いで乗り切るスタイル‥)
氷作りに励みまーす
わたしが買った時よりコンパクトになってるみたいで羨ましい